Vēlās kalorijas

Haha, es tieši tikko izņēmu no cepeškrāsns ceptus ābolus, pārlietus ar krējuma/olas maisījumu :D Mana vēlā uzkoda. Tā ka padomu diemžēl nevarēšu dot. :D

bet ko darīt ja organisms pieprasa nakts maltītes pat ar vēdera kurkstēšanu?

Est.

Ceru ka atradīsies kāds labs padoms kā tikt vaļā no vēlajām kalorijām.

Neest.

deina, paldies, man tagad gribas iet pec saldejuma (t) dikti garsigi izklausas.
Vakarinas man bija loti godigas- vistas frikadel zupa.

Es arī tikko apēdu šokolādes mafinu, mmm.
Bet, vispār, neuztraucies, līdz nākošajai pludmales sezonai vēl ilgi, rudenī un ziemā var sevi palutināt :)

Ēdiens vakaros ir garšīgāks :-D
Es pie gultas turu kaut ko garšīgu + ūdeni, lai nav jāskrien taisīt maizītes :D

uniqueღ, labak pasaki cik tavam arbuzam nedelas. :D

Tu par bēbi, Vatson? :D

Ne, es par arbuzu! :D Protams par bebi. :)

Vienkārši iestāsti sev, ka paliksi tikpat resna kā Kima Kardašijana, ja virināsi tās leduskapja durvis :-D:-D:-D
Vai tad tās vēlās durvju virināšanas neatstāj iespaidu uz tavu figūru? Man piemēram uzreiz nāk klāt,ja vakaros našķējos. Tāpēc pati apzinos sekas un sev iestāstu, ka man šodien vairs nepienākās un ka no rīta varēšu rīt :-D, jo tad būs arī kustības, sporta klubs, pārvietošanās ar kājām utt.

Zini, man pēdējās nedēłas nedaudz bremzējas domāšana :D
Mums šodien 22 nedēłas (l)
Bet tā nakts ēšana nav dēł grūtniecības, tas jau man sen, sen atpakał bija kā rituāls :D

Es pie gultas turu kaut ko garšīgu

Man zem gultas ir maisiņš pilns ar saldumiem ,lai nav lejā jāiet :D
Tagad vakarā ilgi domāju ,ko gribas- gāju lejā un uztaisīju tomātu, gurķa, marinētu šampinjonu un majonēzes salātus. Omnomnom.

Ceru ka atradīsies kāds labs padoms kā tikt vaļā no vēlajām kalorijām

Iet laicīgāk gulēt :D

Šokolāde+banāni+alus
Pievienojos diētotāju pulciņam

Par laicīgu iet gulēšanu grūti piekrist.
Es pēc dabas esmu pūce.
Tākā biežāk rosos pa naktīm.

Man ir tieši tāda pati problēma, pati esmu pārsteigta, jo parasti man tā nav, turu sevi grožos, bet tagad burtiski briestu. :-(
Iespējams pie vainas tas, ka pa dienu vispār nav laika ēst, tad tas viss sanāk vakaros. Šonedēļ mēģināšu turēties pie kaut cik normāla režīma attiecībā uz ēšanu.