Grūtniecība un liekais svars

Es vairs neatceros cik bija klāt padaudz , bet nu tā kā es arī 9 mēnesī biju spējīga uzstūķēt vecās bikses , es par to diži nesatraucos , vingrot nevingroju, kursus neapmeklēju un neko papildus nedarīju , tikai 2x nedēļā dzēru skābekļa kokteiļus , citu iemeslu dēļ ....
Liela daļa palika uz galda , pārējo nometu diezgan ātri , drastiskas diētas un ātri vien biju formā ...

Pirms grūtniecības svēru 47kg, šobrīd 39 nedēļās +17kg :'-(
Daudz liekais ir uzkrājies ciskās un dibenā. Ēšanas paradumi nav mainījušies, bet klāt nākuši saldumi, ko agrāk nelietoju vispār. Pat cukurs pie kafijas netika lietots. Nu jā un sliktās pašsajūtas dēļ, diemžēl esmu kļuvusi arī mazkustīgāka...
Esmu apņēmības pilna visu lieko nodzīt pēc dzemdībām, kā man sanāks redzēs. Bet ļoti ceru, ka mana kāre uz saldumiem zudīs...:-|

Salemana Nu, tur Tev arī ir taisnība. Cilvēks bija pieradis, ka ir slaids un, ja nu gadās kāds lieks kilograms, to var viegli nodabūt nost..

Blank un ko Tu gaidi? Ir taisnība, ka gribās saldumus, ja gaida meitiņu? :)

taisnība, ka gribās saldumus, ja gaida meitiņu?

man prasijas saldumus, un ir meitinja :) isti jau shadiem ticejumiem neticu, bet nu :)

Man liekas, ka grūtnieces pārāk sevi šausta par tiem kilogramiem. Kārtējais sabiedrības spiediens un skaistuma standarti. Jaunas dzīvības iznēsāšana tomēr prasa sava veida upurus.
Nesaku, ka vispār nevajag uztraukties par svaru, bet jāuztraucas saprātīgi - lai bērniņš neizaug puncī pārlieku liels, ka grūti dzemdēt, un lai izvairītos no grūtnieču diabēta u.c. veselības problēmām.

Es tāpat ļoti, ļoti pārdzīvotu, ja man būtu liels svara pieaugums, ja fotogrāfijā redzētu apaļu pončiku, kur redzamas aptaukojušās rokas, man drošvien būtu depresija, jo uz svaru es vienmēr esmu iespringusi, ir tas sabiedrības spiediens vai nē.

Es arī it kā neticu, jo pašai priekšā bija dzīvs piemērs, ka tie ticējumi un parunas ne vienmēr atbilst.
Pašai gan ir ļoti liela vēlme pēc saldumiem. Visu dienu varu ap končiņām našķoties. (l):-D Liekas, ka būs meita..tad jau redzēs :)

Man lieks nebija nekas. Tik tik cik bērns sver un augļūdeņi utt.. iznācu no slimnīcas pat tievāka. Paveicās man un par to liels prieks!

Es tāpat ļoti, ļoti pārdzīvotu, ja man būtu liels svara pieaugums, ja fotogrāfijā redzētu apaļu pončiku, kur redzamas aptaukojušās rokas, man drošvien būtu depresija, jo uz svaru es vienmēr esmu iespringusi, ir tas sabiedrības spiediens vai nē.

2x delj veselibas esmu bijusi ar lieko svaru ap 10 kg, riebaas un vairs nekad negribu. un vienalga sabiedribas vai ne sabiedribas spiediens, es vienkarsi nejutos eerti taada, kada sev nepatiku.

uniqueღ

tad jau bus meitinja, man ari likas, ka bus meitinja un bija, es zinaju, ka bus...par otro bernu gan tagad nezinu, liekas, ka meita, bet dzilji iekshaa, ka dels, viram taa pat. Bet veel 11 dienas un uzzinasim.

Nav jau tā, ka es spiedzu aiz sajūsmas, kad kāds kilograms nācis klāt. Bet cilvēka vērtība un personība nav atkarīga no tā, ko rāda svari. Sevi mīlēt tikai tad, kad ir "perfektais augums" ir sevis spīdzināšana. Rūpējies par sevi, ēd veselīgi, nodarbojies ar fiziskām aktivitātēm, bet mīli sevi gan stāvoklī, gan 36, gan 40 izmērā.

Pirms grūtniecības svēru 51 kg, uz stāšanos iekšā dzemdību namā - 69 kg. Nu pagājuši 6 mēneši kopš dzemdībām, sveru 48 kg. Neesmu vingrojusi, bet ēdu veselīgi. Vienīgi āda uz vēdera ir nesmuka :(

Beibe marta, gribas tik pateikt to, lai beidz fantazet kaa vitas nezinites. Busi stavokli - tad runa. Tu vari est cik tu veseligi gribu ( grutnieciba ir brizi, kad tik tiesam noraujies no kedas un sac est visu ko ), bet svars var nakt loti daudz klat. Tas , ka manina ir liels veders vai liekais svars ne vienmer nozimee , ka vina ed speka piragus. Tas svars ir tada individuala tema, kadam Ies grutak, kadam kusis kaa sniegs. Loti pretigi lasit sito leidesanu, ka nav ko stumt maga utt.

Es grūtniecības laikā nevienu konfekti apēst nevarēju, saldumi likās pretīgi, un arī domāju, ka būs dēls, bet piedzima meitiņa.
Un pieņēmos svarā par 15 kg, tie paši arī palika DzN. Pēc dzemdībām biju ļoti tieva, negulētās naktis uz nogurums savu darīja. Un ēdu es ļoti daudz un visu ko gribēju, bet svars bija nepietiekams.

Es uznemu 19 kg. Pirmie kg naca loti atri un nee, es needu daudz, sportojucitigi pirms tam un biju aktiva gr.laika. veders man bija mazs, vaigi kaa kamim. Berns piedzima - kg nokusa. Pasportoju nedaudz un biju sava vecaja forma. Nekadas formulas - man vnk paveicas ar vielmainu, bet ar galvu saprotu, ka nevisam ta ir.

uniqueღ - man būs puika. Nav jau tā, ka prasās tikai saldumus, bet par cik agrāk vispār neko saldu ieest nevarēju, tad šobrīd liekas baigi riju kuciņas un šokolādes.

Arpirmo uzņēmu gandrīz 30 kg, tagad baidos no tā paša. Laikam jāpārtiek tad no liesām zupām, dārzeņiem :D

bet svars var nakt loti daudz klat. Tas , ka manina ir liels veders vai liekais svars ne vienmer nozimee , ka vina ed speka piragus.

vēders te ņi pri čom , bet vot rokas , kājas un pakaļa ir vistiešākais rādītājs , vēders paliks DzN , bet pakaļa nekur nepazudīs ....;)

Man rit 25ned.. klāt nākuši kādi 5kg. Stājos uzskaitē ar 55kg. Pagaidām liels kārums ir saldumi, bet gaidu dēlu. Apkārtējie ar teica,ka būs man meita.. no no..
Piekrītu meitenēm, var domāt ka ēdīs nežēlīgi veselīgi un pareizi.. nu nevar! :D pati arī biju maratoniste un apsēsta ar veseligu dzivesveidu, bet līdz ar grūtniecību mainās daudz kas.. tik ļoti gribas un kārojas lietas, ko iepriekš biju izslēgusi. Un šobrīd diezgan vienalga, ar cik kg beigšu grūtniecību, jo šo laiku ļoti izbaudu.(l)