Sievišķīgie apkārtmēri!

Bilde vispirms jāielādē kādā serverī, piem., http://www.bildites.lv/. Pēc tam bildes adresi nokopē, uzspied šeit uz tā koka virs šī rakstlaukuma un iekopē to adresi.

Nu jā, varbūt uz tavu garumu ir tie centimetri nedaudz par daudz. Jo pati esmu 174cm ar tādiem pašiem centimetriem :) Tikai smagāka :D

Un svarīgi ir lai tu ēstu ne tikai dārzeņus, bet arī vistas gaļu, pilngraudu produktus, no dārzeņiem vien pārtikt nav īpaši labi ;)

Ooo, kkas man sanaca!! :-/
Luk, var apskatities, mans īsais augums un palielais dibens :D

Godīgi sakot nav tik traki, biju iedomājusies tevi nedaudz dūšīgāku ;)

Ar vēderu izskatās,ka ir labi, ciskas tādas palielas, bet to var labot ;)

Vai nu bilde vai tev drēbes tādas, bet man izskatās, ka tev vienkārši ir taisnstūra tipa figūra +mazliet par daudz svara (tev viss iet uz vēderu un augšstilbiem). Figūras tipu mainīt nav iespējams. Tas, ko tu vari-kardiotreniņi+pareiza ēšana+pareizi izvēlēties apģērbs (internetā ir pilns ar padomiem katram figūras tipam).

Nu jā, mana problēmzona ir augšstilbi un gurni.. Pat uz vēderu man nekas daudz neaug, un ja regulāri taisu vingriājumus, tad vispār smuks vēders.

Kā jau rakstīju, vislielākie man ir gurni, dibens ...

Tā ir tipiska bumbiera figūra, kur tauciņi krājas uz augšstilbiem, gurniem un dupša. Labā ziņa ir tā, ka šādi liekie kilogrami nav bīstami veselībai - ķermenis krāj iespējamās grūtniecības gadījumam. Savukārt tad, ja tauki krājas uz punča, sekas var būt nepatīkamas pat pie nedaudz liekā svara.

Tu joprojām eksperimentē ar tām 1000 kcal un vingrošanu mājās?

Ja reiz daudzas uzrakstīja savus parametrus, tad man jau arī nav grūti šeit iesviest parametrus, lai ir ko salīdzināt. :)

Augšdelms - 23cm
Apakšdelms - 20cm
Ciska - 44cm
Apakšstilbs - 33cm
Krūtis - 79cm (bez krūštura :D )
Viduklis - 60cm
Dibens / gurni or whatever - 89cm
Garums - 176cm
Svars - 52.5 kg

Chemi, tev vajadzēja arī savu vecumu uzrakstīt :-D

NordicBelle, jā es ēdu uz 1000-1200kcal dienā. Jo uzskatu, ka neesmu no tā aktīvākajām, lai gan mājās padaudz vingroju ;)

NordicBelle, es domāju, ka te pietiekami daudzi zina manu vecumu.. :D Domā, ka citiem liksies, ka cipari pārāk mazi? :D

Ļoti labi, ka mājās vingro! Laba vingrošana ir zelta vērtē tieši veselībai. Bet, ja runā no tievēšanas un ķermeņa apkārtmēru/proporcijas maiņu viedokļa, tad tavs plāns nav īpaši efektīvs. Es gan jau iepriekšējā tavā diskusijā par to visnotaļ plaši izteicos. :-D

Nu, ir tas maģiskais vidusskolnieču slaidums! :-D Es arī svēru 46kg, kad man bija 18 :-D

NordicBelle, tad jau pēc vidusskolas būšu 176cm / 90kg :D

Man gan neliekas, ka bumbieris - bumbierim parasti ir šaurs viduklis attiecībā pret gurniem. Šeit izklausās pēc savāda taisnstūra.

NordicBelle, tad jau pēc vidusskolas būšu 176cm / 90kg

Nenokar degunu.. Viss ir labojams, es tagad sveru mazāk nekā vidusskolas laikos :-D

Bumbierim tauki iet zem vidukļa līnijas, ābolam virs. Gan bumbieri gan āboli var būt vēl kāds cits figūras tips, piemēram, ir arī āboli-smilšupulksteņi, utt.

Chemi, fui! :-D Man šobrīd ir 56kg, tā ka nav tik traki! :-D Bet runājot bez ākstīšanās, ja tu tagad uzaudzēsi bišķi muskuli, tad tev ilgtermiņa sanāks daudz vieglāk noturēt savu pašreizējo slaidumu un smalkumu. ;-)

Nenokar degunu.. Viss ir labojams, es tagad sveru mazāk nekā vidusskolas laikos

O! Tad jau pastāv arī iespējamība, ka nebūs tā, ka es izeju no izlaiduma un man kleita saplīst pa vīlēm, jo, tadāāāā, vidusskola beidzās, laiks izplūst.. :D