Sveikas!
Esmu viena no daudzajām šeit, kura cenšas sekot līdzi ko un kā ēdu. Šoreiz runa ir par biezpienu. Ļoti garšo, varu ēst pie visa, taču nepatīk doma, ka viņu peldinu krējumā, kas uzreiz nosit to visu biezpiena veselīgo domu. :(
Tādēļ jautājums, varbūt jums ir kādas idejas, kā forši bez krējuma ēst biezpienu? :)
Ar Spilvas persiku-ābolu biezeni. Ar lielo karoti pilnībā pietiek vienai porcijai. Sāļajā/bezgaršas variantā-grieķu jogurts. Es arī nejūtu atšķirību garšā.
Grieķu jogurts 0% tauku. Tagad ēdu vienkārši 0,5% biezpiens + zemenes, nelieku vairs neko klāt. Kad nav zemeņu sezona, tad 0,5% biezpiens + grieķu jogurts + rozīnes
meksikana, visur! Tie ir tie no bērnības biezeņi. 100 gramos/100kcal. Nekaitīgi diezgan, it sevišķi viena karote.Ar to es 0.5% biezpienu pat varu ieēst.
es blendereju ar piena speeku.. vai citreiz ar vaajpiena pienu, kopaa ar ogaam, zapti var arii bananu.. ieeru kaneli..principaa ar jebko :)..taisu taadu izkususha saldejuma konsistenci..bish biezaku... man reali garshoooo :)
ja negribu lendereet, sajaucu visu ar ko gribu un jaa-ar griekju jogurtu, vai to pashu pienu, lai nav sauss :)
Esmu viena no daudzajām šeit, kura cenšas sekot līdzi ko un kā ēdu.
pie tam dievinu citronpiparus. Noteikti mēģināšu, paldies
Iesaku papētīt citronpiparu sastāvu.. Santa Maria citronpiparu sastāvā ir (vismaz agrāk bija) Na monoglutamāts.. manuprāt, tā nav labākā piedeva, ja interesē veselīgs uzturs :)
1082
