Oil pulling - zobu baltinashana

Olīvu būs bieza ella, grūti skalot pa muti veselas 15-20 minūtes, vaigi sāpēs. :D
Pa to naudu vērtīgāka būtu bijusi grāmata Bruce Fife Oilpulling Therapy.

cheeky*, tu kādreiz esi lietojusi kokosriekstu eļļu? :) Ēdienam, ādai, jebkam? Viņa nav tik "eļļīga" kā citas eļļas, un smaržo un garšo arī pēc kokosriekstiem :)

Quince, pēc pirmajām 30 sekundēm tā eļļa sajaucas ar siekalām un nav vairs nekādas pretestības :D :) :-P

Man mājās ir ollīveļļa, tik man slikti paliek no domas vien, ka ar viņu būtu jāskalo mute :-/ Laikam jau tā kokosriekstu eļļa jau nav labāka pēc garšas un smaržas? Bail, ka neparauj uz augšu ar eļļu skalojot muti :-D Bet nu ja jau te tik daudzas saka, ka efekts ir, tad būs jāpamēgina:-D

Ella, tikai pirmajā mirklī būs tā dīvaini. Pēc tam jau pieradīsi. Sākumā nesmel pilnu muti, tad būs ok :D

Pirmo reizi dzirdu par kaut ko tādu :-O Bet parasta kokosriekstu eļļa nemaz nav tik briesmīga pēc garšas, būs jāpamēģina(l)

Switched on-jaa man isteniba pat tagad majas ir. Lietojam shad tad kad taisam proteina pankukas parastas ellas vietaa. Bet man tikunta kka nepatik :s

khkh, acīmredzot baktērijas padara zobus dzeltenus.

cheeky, pa divām nedēļām var neuzradīsies rezultāti, vismaz mēnesis ir vajadzigs, lai gan tas ir individuāli.
Apeksejo zobu rindā daži zobi ir iedzeltejusi pie smaganām un diezgan lēni attīrās, uz tiem rezultātu redzu tikai pec vairākiem mēnešiem turklāt lietoju elektrisko suku. Priekšējie augšējie zobi pec kada mēneša pusotra palika balti.

Kokosriekstu eļļu mēģināju pirmo un secinājumu ja tas garšu nepanesu nekādi , lai gan ir kam patīk. Rapsis bija ciešams bet biezs. Saulespuķu ella vislabakā - šķidra un bez garšas izteiktas.

Hmm nu meginashu 14 un tad domShu ko talak, pasutishu garshas vai mocishu parasto :-D

Quince, es lasīju, ka rapšu eļļa nav laba, bet, ja pieņem, ka tā ir gan auksti spiesta, gan nerafinēta, tad to var droši lietot?

cheeky*, nu labi, caciņ :D Tāpat jau esi pasūtījusi :-D :-P

Switched on - haha (l) yup - gan par cacinju gan par pasutishanu :-D

Šo metodi, manuprāt, sākotnēji izmantoja toksīnu izvilkšanai no ķermeņa. Tehnika bišķi cita, bet doma tā pati.
Interesanti, ka tas pārvērties par pasākumu zobu tīrīšanai.

Diversija, nezinu kur esi lasījusi ka rapsis nav labs. Rapsi man ieteica ārsts izmantot cepšanai jo rapsis ir karstumizturīgāks kā olīvu ella. Ja ella ir pārtika lietojams nekas tur slikts nevar but ja ar to skalo muti, bet var citu eļļu izvēlēties.

Svaigumam ellai var pievienot piparmētru ēterisko eļļu.

Oil Pulling lapā, tur teikts bija tā:

Avoid all poor quality oils that you wouldn’t want to eat. Those include corn oil, canola oil, cottonseed oil and soy oil, and those that go rancid very quickly such as flax oil.

Emīlija, mēs par to pasu metodi runājam. Vienkārši tas blakusparādība ir tada ka zobi baltaki paliek. Oil pulling intereses pec pamēģināju nekādus rezultātus negaidot, bet deva turklāt loti labus. Toreiz kad es sāku nemaz nebija tādas speciālas oil pulling eļļas, vismaz nebija populāras.

Rapsis ir rapeseed oil. Kas ir canola oil es godigi sakot nezinu. Jebkura gadījuma es uzticos tam ko rakstīja Oil Pulling Theraphy grāmatas autors, ka jebkura nerafinēta pārtikas ella ir derīga. Rapsi un citas biezas eļļas nerekomendēju bet redz ka citi labi jutas ari buežu eļļu lietojot.

Oil pulling lapaa taa ari teikts, ka daudzi lieto vnk kokosriekstu ellu, bet vinu produktam vnk ir labakaa garsa. Domaju, ka efekts tieshi tads pats :)

Vārdnīca saka, ka canola oil ir rapšu eļļa, canola ir rapsis. Rapeseed ir rapšu sēklas. Tagad esmu apmulsusi, jo izskatās, ka ir gan rapšu eļļa, gan rapšu sēklu eļļa? :D

Hmm... es sapratu, ka šeit ir runa vnk par eļļas viļāšanu pa muti.
Tā oil pulling metode, ko domāju es, tehnikā atšķiras, kā jau teicu. Īsti viens un tas pats nebūs.