Runājot par ciešiem zobiem, man pat plombi liekot zobārste urba zobusarpu platāku, jo nevarēja ielikt papīrīti, kas nepieciešams plombes cietināšanai :D Nediegoju, neredzu jēgu, starp zobiem nekas nesprūst un diegojot vieglāk pārplēst smaganas, cenšoties zobu starpai cauri diegu izslidināt, kā izdarīt ko lietderīgu.
Zobus tīru 2x dienā, pa ~5min, neskaloju arī, jo nav veselīgi smaganām un zobiem un tie man superjutīgi. Iesaku painteresēties par skalojamā saturu..
Pēdējās dažas nedēļas esmu sākusi skalot zobus ar kokosriekstu eļļu - katru vai katru otro vakaru, bet nekādu rezultātu nejūtu :/ Beigsies bundžiņa, diez vai pirkšu jaunu.
P.S. superjutīgiem zobiem iesaku Colgate melno zobu birsti. Pirms tam visādas izmēģināju un nepatika mazgāt zobus, jo sāpēja, bet ar šo ir kaifs (l) Protams, ar zobu pastu jutīgiem zobiem kopā.