Man šodien ir pēdējā oficiālā izēšanās diena! No rītdienas sāku ēst ieturēti, veselīgi, nekāds junk food vai kūkas utml. Mans puisis diemžēl ir nenormāls rīma un ēd visu ko redz un kas garšo, nes to visu mājās un man, protams, ir grūti atturēties. Tā nu nolēmu, ka jāizveido savs apņemšanās blogs, kurā ik dienas varu pierakstīt ko ēdu, kā esmu sportojusi, kā mainās mans ķermenis, āda, izjūtas, enerģijas līmeņi utt. Sapratu, ka man tā pašai ir vieglāk - dokumentējot gan pati varu pārskatīt kur kļūdos un ko daru greizi, gan paskatīties patiesībai acīs ar foto, mēriem utt. :)
tādēļ šodien galdā ir goodbye meal - apēdīšu visu ledusskapī, ko no rītdienas ēst vairs nevēlos! :D