Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Miegs

 
Reitings 137
Reģ: 01.10.2014
Cik stundas jums vajag lai izgulētos?
Man, šķiet, vajag pārāk daudz! 10-12 h Gribētos mazāk, bet neko darīt...ja gulētas tikai kādas 6 h, diena miegaina, koncentrēšanās spēja vāja.
18.01.2015 21:35 |
 
Reitings 2609
Reģ: 11.11.2013
Es mīlu gulēt, varu gulēt ļoti ilgi, kas nav labi.
Var organismu piešaut pie normāla ritma un gulēt salīdzinoši maz 6-7h, to pamēģināju skolas periodā ;)
18.01.2015 21:36 |
 
Reitings 4224
Reģ: 26.09.2009
Es arī guļu 12h. Gulēšana ir mans hobijs, es no tā negrasos atteikties :D

Darba dienās protams sanāk mazāk, bet ja guļu zem 8h, esmu pilnīgi neproduktīvs cilvēks.
18.01.2015 21:38 |
 
Reitings 1431
Reģ: 09.10.2012
Es varu gulēt tiešām daudz :-D Un brīvdienās man tik ļoti patīk ilgi vāļāties pa gultu, tad parasti izguļu pa nedēļu iekavēto (l) Ikdienā guļu ~ 6 -7 h, bet reizēm neizturu un aizeju vakarā ap plkst. 19:00 gulēt un pamostos kā parasti uz darbu - 6:30.
18.01.2015 21:39 |
 
Reitings 88
Reģ: 28.10.2014
Es guļu apmēram 7 h, no rīta pamosties ir grūti, bet nu pa dienu nav tās sajūtas, ka gribas gulēt, tad jau laikam viss ok. :-)
18.01.2015 21:39 |
 
Reitings 3298
Reģ: 16.04.2012
Cenšos, lai ir 7-8 stundu kvalitatīvs miegs. Vairāk par 9 stundām nogulēt nevaru, stulba galva un diena zaudēta.
18.01.2015 21:41 |
 
Reitings 4499
Reģ: 19.04.2012
Nezinu, kā kuru reizi. Citreiz pietiek ar 6h, lai izgulētos, citreiz ir pat grūti pamosties pēc 11h ilga miega.
18.01.2015 21:42 |
 
Reitings 4339
Reģ: 01.06.2014
Guļu samērā maz. Ja esmu viena, tad ir bijis, ka 5-6st, pat 4st.
Ja tā vidēji, tad no 7dienas līdz 3dienai ir kādas 6st.max. pārējās dienās var būt max 12 h no vietas.
18.01.2015 21:43 |
 
Reitings 12990
Reģ: 29.11.2014
No 6-8, kad pamostos, ir tāds... wēēē, miegs, gribu, bet nomazgāju seju, kontrastduša, tad jau viss pāriet. :)
18.01.2015 21:44 |
 
Reitings 88
Reģ: 28.10.2014
bellakilla , man ir tieši tāpat, noguļu vairāk par 9h , uzreiz diena sabojāta, pamostos tāda - nekāda, galva sāp. Tāpēc cenšos tik ilgi negulēt. (t)
18.01.2015 21:46 |
 
Reitings 2290
Reģ: 19.10.2013
Ja neko nedaru un slinkoju pa māju vai daru sev patīkamas lietas un izklaidējos, tad 7-8 stundas, ja esmu darbā, kur nogurstu, tad 9-10 stundas. Katru nakti vajag gulēt aptuveni vienādu laiku, nevaru tā, ka nedēļas vidū neizguļos un tad brīvdienās guļu padsmit stundas, atgūstot iekavēto.
18.01.2015 21:46 |
 
Reitings 942
Reģ: 04.11.2014
Daudz neguļu, stundas 5. Cilvēks tāpat lielu daļu no savas dzīves pavada miegā. Gulēšu, kad būšu beigta.
18.01.2015 21:48 |
 
10 gadi
Reitings 841
Reģ: 17.06.2011
Es arī vislabāk jūtos, kad esmu gulējusi kādas 10-12h , esmu ievērojusi, ka 8h miegs man ir mokas visu dienu, jo jūtos neizgulējusies, bet atkal ja esmu gulējusi kādas 5-6h arī spēju justies labi.
18.01.2015 21:55 |
 
Reitings 63
Reģ: 22.09.2013
Ikdienā sanāk gulēt 6-7 stundas un tas ir par maz. Dažreiz ir ļoti grūti izturēt dienu un tad jau vakarā pāris stundas paguļu, tad ceļos augšā. Brīvdienā guļu vismaz 10 h un tad ir laime. (l)
18.01.2015 22:21 |
 
Reitings 1832
Reģ: 27.12.2012
Man vajag daudz miega! Parasti kādas 10h, vairāk gan laikam nav vajadzīgs, un es nekad neko neuzskatu svarīgāku par miegu. Labāk kavēts termiņš vai nesagatavots kontroldarbs, bet miegs vienmēr ir pirmajā vietā.
Gandrīz nekad nesēžu naktīs, nemācos un nestrādāju, neskatos filmas un seriālus.
18.01.2015 22:21 |
 
10 gadi
Reitings 5181
Reģ: 29.01.2009
Gulēšana ir mans otrais vārds :D Tā kā esmu pūce, tad darba dienās ar agro aiziešanu gulēt ir pašvaki, tādēļ sanāk gulēt labi ja 6 - 7h. Brīvdienās gan es atļaujos gulēt cik ilgi gribu, vismaz tās 12h. :D Jap, vīkendā visus plānus parasti ieplānoju tikai dienas otrajā pusē. 8-)
18.01.2015 22:26 |
 
Reitings 2018
Reģ: 21.12.2013
Es ar mīlu gulēt(l)
19.01.2015 00:50 |
 
Reitings 2018
Reģ: 21.12.2013
Darba dienas guļu 8h 7h brivdienas 10h ja noguĺu 12h tad pēdejā laikā ir tas traģiski uz veselību ,jo galva dulla un besis :D
19.01.2015 00:51 |
 
Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
vairāk  >

Aptauja

 
Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?
  • Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
  • Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits