Sveikas, zinu, ka šeit uzturas zinošas sievietes.. tapēc jautājums būtu ļoti vienkāršs.. kā Jūs uzlabojat savu figūru? :)
Daudzas smaagi strādā, daudzas nedara neko, bet ko darat, kad nonākat pie apziņas, ka saprotat, ka nu tomēr ir pienācis brīdis, kad atkal sevi vajag ievest ritmā un nomest pāris kg.. pat ne nomest, vienkārši padarīt stingrāku.
Viss kas ir lasīts, bet gribas piemērus no reālās dzīves, jo gribu atsākt strādāt ar sevi, bet nevēlos ieskrieties un kaut ko sāķt darīt nepareizi.
4
