http://www.xfitness.eu/en/blogs/veseligs-uzturs/2-olbaltumvielas-jeb-proteins
grietinja, es ļoti ceru, ka šī ir troļļu diskusija. Ja tomēr, pirms stājies ceļā drauga protainiem , lūdzu, izslēdziet no savas ēdienkartes arī gaļu, olas, zivis un citus olbaltumvielu saturošus produktus.