Nogurums.

Nu es arī esmu pēc dabas pūce, un ja man jāceļas ap sešiem es vispār visu dienu esmu nelietojama un to vien tik domāju kur un kā pagulēt... Esmu vecajā darbā uz peles palikņa gulējusi :( BET man problēma bija tur, ka negāju laicīgi gulēt.. esmu nakts cilvēks... lai gan pa dienu staigāju kā zombijs, aizmigt laicīgi tāpat nesanāca....

Pašlaik esmu totāli pārlaimīga, pat tad ja man jāceļas agri, pa dienu varu atļauties pagulēt ja to vēlos, tā ir priekšrocība darbam no mājām... Es jūtu, ka līdz ar to esmu kļuvusi arī labsirdīgāka :D Neniķojos...

Ziemas periodā gluži no mājām strādāt nevarēšu, teorētiski uz dažiem mēnešiem jāatrod kāds darbs, BET man jau ir paranoja par to, ka būs jāceļas un kaut kur jābrauc :(

Up! Varbūt ir kādi padomi un ieteikumi. :)

Hmm... varbūt mans hroniskais nogurums beigtos, ja man piespiedu kārtā nebūtu tik agri jāceļas un jādzīvo pretēji savam bioloģiskajam ritmam, taču diemžēl darbs šādu variantu nepieļauj :(

paceļu

man tā bija pagājušā gadā. Ir vēsture ar zemu asinspiedienu un mazasinību. pie ārsta negāju. uz savu galvu sāku dzert spirulīnu, kļuva labāk. un manuprāt, tas, ka nesporto arī nāk par sliktu.
Kaut 15 min paskriet/pastaigāt svaigā gaisā, vai peldēt, vai aerobiku... nu kaut ko kas liek sapurināties organismam :)
ja tas nelīdz, labāk tomēr pie ārsta.