Jā, es arī skatos un brīnos, cik augstas cenas. Man gribētos atrast kādu dīleri no Liepājas, jo pat no Rīgas sūtot, tās ir papildus izmaksas. Rakari, jā, atsūti man, lūdzu, info, varbūt noderēs. :) Draugs dažkārt uz Rīgu brauc, tad varbūt kaut ko var sarunāt.
Nu padalīšos es arī.
Ar saviem liekajiem kilogramiem cīnos kopš jūlija beigām, visu laiku svars dikti smuki nāca nost, bet tagad pāris nedēļas viss apstājies. Iespējams, ka pie vainas ballītes, ciemošanās, kas nozīmē alkoholu un ne to labāko ēdienu tievēšanai.
Šonedēļ atkal turpinu ēst smuki, ceru, ka kaut kas atkal iekustēsies.
Man sak pietrūkt sporta kluba. Vai drīzak tā atmosfēra :)
Bēt no otras puses TRX mājās krietni ietaupa naudu :D
Man iet kā pa kalniem. Ēdu pēc programmas, bet kaut kā nekustu uz priekšu.
Meitenes, vai ir vēl kāds liesāks par 10 % siers? Es prismā atradu 4% saldo krējumu, kuru bez sirdsapziņas pārmetumiem lieku klāt sēņu mērcītēm, bet gribu arī liesu sieru. :)
Nav liesāka siera par 10%, tikai smērējamie - kā philadefia 3%, vai 0,1% citas firmas, bet uzskatu, ka tie ir nevērtīgi produkti, jo sastāvā ir attiecīgi nenormāli maz ob - teiksim 5g uz 100g, kamēr oh ir krietni vairāk, nu dīvainas proporcijas..
Šis ļoti, ļoti labs garšā. Vēl labāks par to 14%, kas nopērkams.
Proteīnu var arī caur mani iegādāties un arī Quest bars !
Kabans, bet nu man, piemēram, 20gr OH un 11gr T 1 batoniņā liekas daudz.. Quest bar vidēji 5 grami OH batoniņā.. un daudz šķiedrvielu. Un nedomāju kaa garšas ziņā kādi citi batoniņi stāv klāt (esmu daudzus mēģinājusi). Kas tev tas par brendu??
Paris_
ir LV noperkams 1 siers ar 40% olbaltumvielu un 10% tauku....
Lee
20g OH ir daudz? - nesmidini .....tauku proporcionali quest bar ir tikpat turklat dazam garsam ir 10fat.... bet cena uz 1 obv quest ir vairakkartigi lielaka .... raazotajs Best body (Vācija) ...
kabans, - jā, tas pats 10% siers, bet meitene vaicāja vai ir ar vēl mazāk taukiem. Bet tas 10% ir kā gumijas pazole salīdzinājumā ar to bildē, un šim tikai 2g tauku vairāk..
Turklat nav jau jaed visa sokolade.. pec obv apjoma var so sokoladi est 1,5-2 edienreizes ... un bus tev nieka 10-15 OH.... garsa - gruti spriest - nessu vel pats garsojis bet domaju ka quest ir neparspejams - tas gan..
334
