priekš suši personīgi es izvelētos specializētos basmati rīsus - ja nemaldos stokmanā nopērkami vai indiesu veikala "rudra" .. precīzi gan neatceros kā tieši viņus precīzi sauca.. sliktākajā gadījumā kautvai parastos basmatii
mysantinja, tu domā līdzi arī vai vienkārši grāpsties apjukumā starp informācijas plūsmu.
Ja gribi tievēt un tik ļoti uztrauc suši kaloritāte, tad kādēļ vispār tādi jāgatavo?
Tu reāli skladi matus - meklējot "veselīgākos" rīsus, lasot ASV zinātbieku rakstus, vispār neiedziļinoties būtībā.
sava zinja womankind ir taisniba.... peieversot uzmanibu pat tadiem sikumiem - vienkarsi bus vairak cakars neka ieguvums.. matu skaldisana...
par preses rakstiem - nereti lasot rakstus par un ap fitnesu labi redzu ka tekstu pa lielam sadzejojis pats zurnalists.. piemeram viena raksta par steroidiem tiak uzskatiti un mineti pulverishi ka proteins
womankind - meklēju informāciju par sushi receptēm, to arī izmeta interneta guru google.lv
Vienkārši ļoti, ļoti sagribējās sushi, jo neko citu neēdu, negribas, šodien arī neko neesmu ēdusi, bet bail, ka būs daudz kaloriju.
Paciņa biezpiens un divas lielas krūzes ar kafiju. Es vienkārši atkristu gultā. :D Es izdzeru krūzi tējas un man jau ir pilns vēders! Man vispār tā ir ar šķidrumiem. Ar zupām arī. Nez` kapē.
Beidzot esmu iesvētījusi sevi trenažieru zālē, wiiiii :) :) :)
Intereses pēc, cik daudz kg trenažieros jūs cilājat rokām un cik kājām? (zinu, ka trenažieri ir dažādi utt)
Man uz kājām 10 kg, rokām (lai justos slodzīte) pārsvarā 20 kg (ar 15kg ļoti viegli pildīt piegājienus)
Nomieriniet, ka ar tādu svaru augšdaļai nebūs platāki pleci, redzami lieli muskuļi rokām? :D
Mincija - katram sie svari kas jacila var but atskirigi.. daudzkas atkarigs no fiziskas sagatavotibas.. tev neko nedos ja teiksim anna cel 6 kg bet liene 8 kg.. tev tie tikpatlabi var but 9 kg vai 5 kg... jacila tads svars ar kuru velamo atkartojumu skaitu vari tiktiko veikt .... un vel svarigak pa svariem ko cel ir - izpildes pareiza tehnika...
aloe , pastāsti kā tu vari no 12-19 iztikt neko neapēdot? Wow, nu super.
kampanella, tā kaut kā sanāk. Citreiz pusdienas sanāk vēlāk, nav jau tā, ka plkst.12os ceļos un skrienu ēst. Šajā darbā man nav iespēju iet otrajās pusdienās - nav laika. Un pie galda ir aizliegts ēst, lai arī mums nav nekādu ienākošo klientu, kas varētu redzēt, ka ēdu, bet nu jā, neļauj.
Iedzeru kafiju, ūdeni, ierokos darbos un braucu mājās vakariņas ēst.
334
