Sveikas! :)
Prieks, ka daudzas saņēmušās, sporto un pareizi ēd.
Es pēdējā laikā esmu vairāk pievērsusies funkcionālajiem treniņiem un kardio , tiku arī pie jauna superīga pulsometra - FitBit , iesaku! Skaita soļus, stāvus, cik uzkāpti pa trepēm, parāda, nodedzinātās kalorijas, km protams, pulsu ļoti precīzi bez jostas, var sekot līdzi savam miegam, cik labi guli utt., un tur pat parādās ja kāds zvana vai sūta sms, jo savienots ar telefonu.
Drīz tikšu arī pie gudrajiem svariem, kas nosaka tauku % , muskuļu masu, utt, varēšu sekot līdzi :)