VITAMĪNI

Esmu lietojusi, bet, ja godīgi, labums tikai tik ilgi, kamēr dzer vitamīnus... Pēc tam viss atgriežas vecajās sliedēs. :) Tas attiecas uz abiem variantiem. Tā ka - kuru lietot, manuprāt, ir pilnīgi vienalga.

Man tie pirmie neizraisīja pilnīgi nekādas izmaiņas. Par otrajiem nezinu, neesmu lietojusi.

No pirmajiem nejutu pilnīgi nekādus uzlabojumus. Otrie arī sajūsmu neradīja. Mans favorīts matiem-nagiem-ragiem ir šis:

Lieto krila eļļu!

Man ir bijuši otrie. Vispār nekādu izmaiņu. Neiesaku citiem.

vispār neiesaku šādas tabletes lietot, ja nu gribi ko - pamēģini zivju eļļu

Es arī nevaru ieteikt nevienus vitamīnus, bet gan veselīgu, sabalansētu uzturu.
Man nevieni vitamīni nav nekādu jūtamu efektu atstājuši

Bija otrie. Nebija nekādu uzlabojumu, pietam sākas uz ādas neciešama alerģija. Neiesaku.

lietoju tikai zivju eļļas kapsulas :)