emocionalitāte

165

Reģ: 01.07.2014

Sveikas meitenes! Gribētu uzzināt kā jūs tiekat galā ar savām emocijām, viļņveida? Pēdējā laikā mani skar pēkšņas dusmas, aizkaitinājumu un muļķīga bērnišķīga apvainošanās. Reizēm tiešām sāku dusmoties pati uz sevi, jo tas ta kaitinā un nespēju rast veidu kā to pārstāt. Zinu, ka esmu ļoti emocionāla visādos veidos, t.i., ja esmu laimīga visi to redz, jo uzvedos kā bērns, kas ieguvis konču, runājot par patiesu laimi, taču sliktās sajūtas arī krasi paradās un kkā vismaz tajos mirkļos vēlētos tās apslāpēt un kā jūs tiekat ar to galā? Varbūt kādi ieteikumi? :(

13.08.2014 22:27 |

Kerija_

2829

Reģ: 06.07.2010

Man šķiet, ka tas ir normāli. Bet vispār, jo vairāk darāmā, jo mazāka iespēja, ka cilvēkos iedomāsies gruzīties/ pinkšķēt. Strādāt vajag vai kaut kā lietderīgi sevi nodarbināt :D

A ja brīvajā laikā slikts garīgais vajag vai nu iedzert vai kārtīgu treniņu/ garu distancīti/ nopeldēties aizbraukt/ palutināt sevi ar vannu un kko garšīgu :) Mazliet labāk jau liks justies :)

13.08.2014 22:47 |

Andas

2542

Reģ: 07.06.2012

Kad esmu dusmīga, mani kaitina pat cilvēki, kas pa ielu nāk pretī, un nedod dievs, ja kāds uz mani nolūrēs, vispār - grrr! Tāpēc mīlu būt viena. Uzlieku mūziku un izpsihojos.

13.08.2014 22:48 |

weee

9917

Reģ: 24.05.2012

Parasti , es kaut kā neņemu pie sirds, bet izrādās arī mana pacietība nav bezizmēra :D un dusmās es varu daudz :D :D

13.08.2014 22:50 |

Mi amor

Reģ: 13.08.2014

Jums manu Putinu uz dienu. Atri vien iemacitos ka emocijas turet sevi. Pat roka drebes kad smaidinu ieraudzisiet datora.

13.08.2014 22:50 |

Andas

2542

Reģ: 07.06.2012

Kosmiete, es domāju, ka mēs esam bariņš, kuram dabīgi tādas dusmu lēkmes uznāk. Tie, kuriem tādas nekad nav vai retos gadījumos, nesapratīs. Man tāda lēkme var uznāk no jebkā. Nebrīnīšos, ja kādai te vēl būs garastāvokļa maiņas. Man dienā var būt vismaz piecas garastāvokļa maiņas. Reizēm pat neatceros, kāpēc biju tik noskumusi.

13.08.2014 22:50 |

Andas

2542

Reģ: 07.06.2012

Pozitīvais visā tajā ir tas, ka esmu kautrīga, un ne tuvajiem, pat ne draudzenēm neatļaujos parādīt to velnu, kas manī sēž, paši tuvākie gan dabū ciest, ja neklausa mani un neliek mani mierā. :D

13.08.2014 22:52 |

overdressed

165

Reģ: 01.07.2014

Man tāda lēkme var uznāk no jebkā.

Man dienā var būt vismaz piecas garastāvokļa maiņas. Reizēm pat neatceros, kāpēc biju tik noskumusi.

13.08.2014 22:53 |

overdressed

165

Reģ: 01.07.2014

Oo mani gan neattur pat pateikt svešajam, ja mani kas kaitinā. Protams, ja tas svešais kko ne tā dara un mani tas ietekmē, tikai tādā gadījumā. Katrā ziņā esmu ļoti atvērta par savām problēmām. Pasaku, kas nepatīk, ja vajag, bet par savām personiskajām problēmām stāstu tikai tad, ja kāds pats interesējās. Nemēdzu 'uzbāzties' pati. Pat ne labākajām draudzenēm.

13.08.2014 22:56 |

mistalee

2804

Reģ: 07.10.2012

Andas uzrakstīja tieši kā par mani :D Esmu izteikts garastāvokļa cilvēks + vēl lielā emocionalitāte... Es gan atceros, kāpēc skumstu, drīzāk grūti dažreiz izskaidrot, kāpēc dusmojos :D Vienkārši uznāk kaut kas un viss - dusmas pa gaisu. Ne es saprotu, ne draugs saprot, kāpēc es tā.
Runājot par dusmām - man ļoti palīdz istabas kārtošana. Kad esmu dusmīga vai aizvainota, kārtoju katru sīkāko stūrīti un pēc tam jūtos kā no jauna piedzimusi. Liekas, ka sakārtojot vidi sev apkārt, pati arī kaut kā sakārtojos.

13.08.2014 22:56 |

royalllly

471

Reģ: 28.07.2014

mistalee - man tāda emociju turēšana sevī beidzās visai bēdīgi.. iesaku labāk izlikt uz āru - sportojot, zīmējot, kārtojot māju, kaut izlēkāties pie skaļas mūzikas vai izkliedzoties pa visu māju, vai arī tajā pašā blogā sarakstīt visu, kas uz sirds.. tāpēc man ir arī privāts blogs, kurā rakstu da jeb ko. :)

13.08.2014 22:56 |

Kerija_

2829

Reģ: 06.07.2010

Andas,

:) Vienīgais mierinājums pa lielam ir tas,ka zinu,ka tik cik slikti mēdz būt, tik pat un vēl 2x labāk pēc brīža var būt. Mētājās tās sajūtas tā - dikti labi- galīgi slikti. :D

13.08.2014 22:59 |

mistalee

2804

Reģ: 07.10.2012

Chemi - es daru tāpat, laižu visu uz āru. Bet zinu cilvēkus, kas visu tur sevī, bet tad, kad eksplodē ir ārprāts. Uzskatu, ka labāk pa bišķiņai padusmoties, nevis krāt visu un tad eksplodēt.

13.08.2014 22:59 |

Andas

2542

Reģ: 07.06.2012

Pati esmu bijusi kopā ar vēl trakāko eksemplāru, nekā es, nu jā, ir ļoti grūti, bet jāspēj atrast visādi knifi, kā apiet to. Kā jau teicu, draugu pirms lēkmes brīdinu, un tad, ja negrib cunami, tad sēž klusi, kamēr man pāriet. :D

13.08.2014 23:01 |

royalllly

471

Reģ: 28.07.2014

mistalee - Tev taisnība! Es arī pārsvarā esmu cilvēks, kas emocijas patur sevī - nepatīk man izrādīt uz āru to, ka man šodien viss riebjas vai arī pretēji - viss izraisa sajūsmu. Cenšos to kaut kā mainīt un tas tumblr ir man pietiekams veids. :)

13.08.2014 23:03 |

Elīza25

Reģ: 15.06.2013

Ak, kā es tevi saprotu! Es arī esmu ļoti emocionāla, kāds var man pateikt kādu skarbāku vārdu un man jau kamols kaklā :D Raudu arī pie filmām, seriāliem, dziesmām u.tml.
Manuprāt, to nevar izmainīt, un nemaz nevajag. Sievietei piestāv būt emocionālai :D

13.08.2014 23:03 |

Zilāmētra

242

Reģ: 02.03.2014

Ieteiktu grāmatu '' Laimes Terapija'' Autors- Etjēns Žalenks. Izdota 1995 gadā. Grāmata liek aizdomāties pašam par sevi un cik ļoti dusmas, bailes un nožēla ir patiesi briesmīgas lietas, un turpinot tās izmantot (vēl ļaunāk uz citiem) cilvēks iekrīt lielākā un dziļākā bezdibenī. Tikai ar TIEKŠANOS tas spēs tikt laukā.

13.08.2014 23:05 |

emanuelle2

16208

Reģ: 01.02.2010

Ieteikshu to pashu ko citaam - tevii ir paaraak daudz energjijas. Izliec to fiziskaa veidaa araa - sportojot, kaartojot maaju, mazgaajot traukus, naglojot kjebliishus utt. Tad buusi paaraak nogurusi, lai atliktu speeks arii dusmu leekmeem.

Mani loti slikti iespaido saldumi,vienmeer paraadaas taada nervozitaate,nemiers varbuut -iipasi tad ,ja apeests kaut kas,kur loti daudz sinteetikas bijis klaat...

13.08.2014 23:06 |

emanuelle2

16208

Reģ: 01.02.2010

Neieteiktu tureet sevii dusmas-ir jaaliek aaraa(izblauties mezaa-ja nekas cits neienaak praataa),citaadi tas negatiivais emocionaalais staavoklis var negatiivi iespaidot veseliibu...

13.08.2014 23:10 |

uniqueღ

7704

Reģ: 13.03.2012

Šad tad man arī uznāk. Gribās paraudāt vai pastrīdēties. Es to atkal noveļu uz mēness stāvokli, pms un uz savu dzimumu :D Draugs ir pieņēmis to un šajās kritiskajās dienās ir max labs :D

13.08.2014 23:16 |

Reģ: 07.08.2014

emocijas noteikti nevajag apspiest. manuprāt tāda liela emocionalitāte ir ar pašnāvnieciskām tieksmēm. ja tādu nav tad tā vispār skaitās paaugstināta?
jēziņ, kurš tad nedusmojas, nepriecājas utt. Es piemēram, nekādu istabu emocijās nevaru pakārtot, man vajag ātri braukt, stāvēt tuvu pie šosejas utt.
tiešām, sakārto istabu un dzīvo laimīga.

13.08.2014 23:17 |