Nav spēka

Kas vēl varētu būt pie vainas bezspēkam?

Anēmija?

man ome tieshi pirms paaris dienaam staastija,ka kopsh saakusi dzert zivju ellu, juutas spriganaaka un nav taads nogurums

Tampona vietā lieto Duracell baču!

Nu, man gan aptiekā gan ĢĀ iesaka Magniju B6,
bet laikam jālieto vismaz 2=3 mēn,lai varētu redzēt uzlabojumus.
variants B, ir lasīts,ka šokolāde izdala laimes hormonu

Uztaisi asins analizes un noskaidro, kas tev trukst. Man energijai un imunitatei labi palidz ziedputeksni.

woman kind, tā anēmija nav tad,kad trūkst dzelzs? Pēdējās analīzes man bija problēmas ar dzelzi, doka jau izrakstīja injekcijas,acīmredzot pa maz.

veģ dist?

Tev noteikti trūkst kāda no vitamīniem. Izdzer katru dienu no rīta vienu multivitamīnu tableti, tajās ir visi nepieciešamie.

Sniegbalte, es kaut ko jaucu varbūt, bet vai tu neesi gaidībās?

sunscreen, Man bija tāda pati situācija, kā autorei un man tiešām likās, ka arī esmu stāvoklī, bet nē. Man vienkārši bija vitamīnu trūkums. Sāku dzert multivitamīnus, tagad viss labi.
Bet viss jau var gadīties. :)

Man bija tāda pati situācija, kā autorei un man tiešām likās, ka arī esmu stāvoklī, bet nē. Man vienkārši bija vitamīnu trūkums.

bet es sāku dzejot. :D zīmeēt un klausīties mūziku :D

yagad man ir cita probl bet to vēlāk :D

Vēl varu piebilst, ka bezspēku rada arī ilga sēdēšana pie datora, mazkustīgs dzīvesveids un smēķēšana.

Es, arī saskāros ar šo problēmu. Man ir tā, ka varu reizēm pat nogulēt visu dienu, jūtos visu laiku nogurusi un galīgi bez spēka. Taisīju analīzes, bet tur vis ok. Bet vēlāk secināju, ka tas ir no lielas darba slodzes, tas izskaidroja visu.
Vienīgais, ko varu ieteikt ēst tik tiešām vairāk augļus un dārzeņus un būt vairāk svaigā gaisā-tuvāk saulītei :)

Sniegblte, jā. Pēc ārstēšanas kursa neveici atkārtotas analīzes?