Vēders.

gan vēdera, gan citas veselības problēmas jāsāk risinat tieši ar vēdera attīrīšanu. Recepte
Citas receptes

Labāk tomēr pie ģimenes ārsta aiziet, ja nu tomēr ne tikai stress ir pie vainas.

zili_rudzi jā, tā gan viņš ir, ka viegli jau pateikt, nestreso un domā kaut ko labu, bet tajā mirklī un brīdī nevar nomierināties. Paldies! :)

Hm , ja esmu attiecîgajà sabiedrîbà un vèders trokšño , tad es parasti saku - viss kārtībā ! Cērmes atkal pārbīda mēbeles ! :D

pie ģimenes ārsta aizej, lai izraksta nosūtīju uz vēdera pārbaudēm. tie var būt psihosomatiskie traucējumi, bet varbūt arī pilnīgi kaut kas cits, piemēram, gastrīts var izraisīt zarnu problēmas, tāpat arī divpadsmit zarnu čūla vai kuņģa čūla, vai vienkārši kairinātās zarnas sindroms (mūsdienu slimība, gluži tāpat, kā veģetatīvā distonija!) bet lielākoties tas viss nav nekas nopietns, tikai grūti padodas ārstēšanai un ietekmē dzīves kvalitāti. ja tā godīgi, tik daudziem ir ar vēderu saistītas problēmas, jo pie mūsdienu dzīvesveida tas ir gandrīz neizbēgami!

psihosomatiskie traucējumi. visbiežāk tieši sievietēm izpaužas gremošanas sistēmā. viens vārds - nestreso! :) protams, viegli pateikt, bet grūti izdarīt! ilgi uzturies svaigā gaisā, garas pastaigas, veselīgas un regulāras ēdienreizes, vari palietot nomierinošas zāles, neatliec darāmos darbus uz pēdējo brīdi, izgulies, saplāno dienu tā, ka pietiekami daudz laika atpūtai, skaties pozitīvas filmas, klausies pozitīvu mūziku. pirms skolas/studijām atceries, ka jebkurā brīdī vari pamest telpu, ja vēders nejūtas īsti labi, tas tevi nomierinās, izvēlies sēdēt vietā, kas tuvu durvīm, lai bez problēmām vari iziet, izvēlies sēdēt tur, kur neviens apkārtējais iespējams nemaz nedzirdēs tavu vēderu. ;) nedomā par to! jā, jā, zinu, neiespējami, bet piespied sevi! tad, kad vēders paliek jūtīgs, sāc lēnām elpot, domā patīkamas domas, atslābinies.

Vispār nav tādas veģetatīvās distonijas!

"Veģetatīvā distonija jeb somatoforma veģetatīvā disfunkcija ir veģetatīvās nervu sistēmas traucējumi, kas izpaužas ar tādiem simptomiem kā sirdsklauves, elpas tūkums, drebuļi, svīšana, sarkšana un bālums, reiboņi, slikta dūša, vemšana, caureja, sāpes sirdī, krūtīs. Fiziskās izjūtas nereti papildina panikas lēkmes - bailes nomirt vai sajukt prātā. Lai arī izjūtas ir ļoti reālas un nepatīkamas, šajā gadījumā simptomus rada nevis fiziska saslimšana, bet nervu sistēmas uzbudinājums.Veģetatīvā distonija ietekmē asinsrites, elpošanas, gremošanas orgānu, izvadorgānu, dzimumorgānu un iekšējās sekrēcijas dziedzeru darbību. Veģetatīvās nervu sistēmas svārstības var izraisīt nepatīkamas emocijas, stress, pārslodze, izdegšana, līdz ar šīm nervu sistēmas svārstībām cilvēks izjūt dažādas nepatīkamas ķermeņa reakcijas no vieglas līdz smagai formai, relatīvi īslaicīgas. Vieglākā formā tiek izjusta trauksme, baiļu sajūta, bet ir iespējams nomierināties, smagākā formā – panikas lēkme, kad ir ļoti spēcīgas bailes un apjukums, bezpalīdzības sajūta."

Jā, ļoti nereāla slimība, ko neviens nekad nav redzējis! Esot līdzīga iesnām un sifilisam.... Nerunā, par ko nezini!

Bet paldies, ka padalījāties! Vienkārši arī nevaru saņemties pie ārsta aiziet, bet man ir apnicis katru reizi uztraukties par šo

CF uzraksti vēstulītē, īsumā, kā tev bija!

Negribēju sabiedēt, bet īsti jau normāli tas nav. Kā jau iepriekš teicu, vienīgais saprātīgais risinājums ir ārsts, pati sev nepiedēvē slimību vai ko tādu. Vismaz mani sūtīja uz dažādām pārbaudēm, lai noteiktu, vai tam visam nav kāda cita slimība pamatā.

Es nedomāju, ka man tas ir dēļ ēdiena.
Vienkārši es par daudz sadomājos,nervozēju,utt. un tā beigās vēders visu laiku kko burbuļo, tā vien liekas, ka jāskrien uz toleti utt. :D Es saprotu, kas tas ir tapēc arī, ka ļoti par to satraucos, ka tā būs. Katru reizi nodomāju - nomierinies,utt, bet kad pēkšņi jūtu un dzirdu, ka atkal kkas nav,tad atkal sāku nervozēt un tā vienmēr.

Puķe,
Tev vēstule

Vispār nav tādas veģetatīvās distonijas!

Reibšana man arī bija. Man vispār bija pilns komplekts - vēders kurkst, sāp, galva reibst un spiež, gar acīm melns, ausīs dun, sirds stipri sitas, sirdspuksti, šķiet, atbalsojamies visur, vairs neko nedzirdu, ko citi stāsta utt. Tas bija visai traki, bet tas bija viens no veidiem, kā man izpaudās populārā veģetatīvā distonija..

man paliek bail, jo man ir visi simptomi, bet man likās, ka tas ir visiem un ir normāli..

Reibšana man arī bija. Man vispār bija pilns komplekts - vēders kurkst, sāp, galva reibst un spiež, gar acīm melns, ausīs dun, sirds stipri sitas, sirdspuksti, šķiet, atbalsojamies visur, vairs neko nedzirdu, ko citi stāsta utt. Tas bija visai traki, bet tas bija viens no veidiem, kā man izpaudās populārā veģetatīvā distonija..

Tiesa, noģībusi nekad neesmu un domāju, ka man tās vēdersāpes nebija tik cieši saistītas ar ēdiena uzņemšanu, ja jau varēju arī iztikt bez ēšanas, tā kā īsti vienādas situācijas mums nav.

Nav laika tagad rakstīt, bet ōooouuu jā, man arī ir šī problēma!

Puķe - es pēdējā laikā esmu pasākusi ēst riekstus, bulkas bija mazliet pārspīlēti, bet šad tad sanāk :D un ja neēdu tad, kad prasa, tad ir gadījies tā, ka noreibst galva un pieceļoties kājās ir melns gar acīm, pilnīgs nespēks. un ja tā kurkstēšana tiek pieļauta ilgāk par stundu, tad ir gadījies paģībt

bet man besi rīt bulkas starpbrīžos, jo bulkas un šokolāde ir vienīgais, ko kafejnicā skolā var nopirkt

Ņem no mājām ēdamo - kādu ābolu vai ko tādu.

Bet vispār es, kad man šāda problēma bija, nesteidzos uzreiz ēst. Man liekas, ka tas tikai vēl vairāk pieradinās organismu pie ēšanas tieši tajā laikā, turklāt tad arī tīri psiholoģiski tev būs sliktāk, kad nebūs pa rokai ēdamā. Tas viss ir galvā. Konkrētajā brīdī, kad tas notiek, jācenšās nomierināties un jādomā par ko citu, jākoncentrējas mācībām utt. Esmu gājusi arī laukā no telpas, lai paelpotu svaigu gaisu, pastaigātu un nomierinātos tādējādi, arī dzēru ūdeni. Noteikti nevajag pirms katras skolas dienas sevi noskaņot - atkal tā būs utt., pat nevajag domāt par to, jo tad pavisam noteikti šī problēma arī apmeklēs. + Es dzēru nomierinošās zāles, jo mana kaite neizpaudās tikai vēdera problēmās.
Bet, protams, tas ir ar nosacījumu, ka vēderam nekaiš nekas cits, bet, lai to uzzinātu, ir jāiet pie ārsta.

Kā Tu ar to cīnies? es to mazliet noildzinu ēdot pa ceļam uz skolu mašīnā, nevis mājās :D bet man besi rīt bulkas starpbrīžos, jo bulkas un šokolāde ir vienīgais, ko kafejnicā skolā var nopirkt

fū :D