Medikamenti un svars

Veselīgs uzturs un noteiktas ēdienreizes - noteiktos laikos. (Katru dienu jāēd vienos un tajos pašos laikos)
Tā, lai ķermenis pierod un zin, cikos ēdīsi.

Kas tie par medikamentiem no kā pieņemas svarā?
Zinu,ka no antidepresantiem un visādām nervu zālēm pieņemas. Rados ir šāds gadījums. Ēd cik pareizi gribi, sporto un fiziski aktīva sieviete, bet tāpat uzblīst, bet zāles nedzert nedrīkst.

No nomierinošiem līdzekļiem svara pieaugums ir gandrīz neizbēgams. Diemžēl nelīdzēja ne sportošana, ne normāls uzturs/ēšanas paradumi.

Jā, AD un trankvilizatori. Cik esmu lasījusi, tad pieņemšanās svarā no tiem ir individuāla, gluži tāpat kā citi blakusefekti.

Tas, kas mani uztrauc, ir šis:

Diemžēl nelīdzēja ne sportošana, ne normāls uzturs/ēšanas paradumi.

:/ Diemžēl pierāda to, ko es jau nodomāju un kādēļ radās šī diskusija. Tagad esmu norāvusies no ķēdes un ēdu neveselīgi, bet, kad tikko sāka svars kāpt, centos ēst veselīgi, bet ar katru uzkāpšanas reizi uz svariem vīlos - vai nu stāvēja uz vietas vai kāpās augšup. Tāpēc kaut kā visa motivācija pazuda un pašai bija tādas domas - kur tad jēga ēst veselīgi, ja tas reāli nepalīdz?

Pievakare
Noteikti ēd veselīgi un turpini sportot. Jo AD un citus medikamentus tu reiz beigsi lietot un tad svars kritīsies, jo būsi jau pieradusi ēst normāli.
Svars pēc zaļu lietošanas beigām nokritās. Bet tā, kā vairs nesportoju, tad ar lieko svaru tā arī staigāju.
Vienīgi ļoti grūti ir saņemt sevi rokās uz sportošanu, jo medikamenti darīja savu - paliku apātiskāka, eiforiska, mierīgāka... Nu kādas aktivitātes? :)

Esmu lietojusi 2 veidu depresantus, sen. Jā, no pirmajiem nopirktajiem svars nāca klāt/stāvēja uz vietas, kaut arī sportoju un ēdu pareizi, tad nomainīju depresantus, palūdzu psihoterapeitei, viss ok, otrie bija arī salīdzinoši `maigāki`, nebija arī nemitīga miegainuma sajūta un svara pieaugums. Tavā gadījumā zāles nevar pamainīt?

Vispār traki mūsdienās, ka jaunas meitenes jau lieto trankvilizatorus un AD :(

Es arī noteikti ieteiktu ēst un dzīvot veselīgi un nerausties uz svariem. Kad beigsi lietot zāles, tad vismaz ēšana jau būs pareiza un pašai būs vieglāks ceļš ejams, lai nokristos.
Bet reāli- cik kg nāk klāt? jautājums intereses pēc. Manai radiniecei, kas dzer jau 10 gadus antidepresantus, nāca klāt kādi 10kg. Un viss. Un apmēram tā arī turas viņai vienā ciparā. ar visu pareizu ēšanu un sportošanu.

čupakabra
Arī man tie bija ~ 10 kg. 14-15 gados tā bija katastrofa :( Cipars nemainīgi tāds turējās.
Beidzu dzert zāles un kādi 6-7 kg nost bija gana ātri.

14-15 gados tā bija katastrofa

Tādā vecumā antidepresantus dzēri? Tev konstatēja depresiju vai kaut ko tādu?

Tev konstatēja depresiju vai kaut ko tādu?

Veģetatīvā distonija.
Diagnozi uzstādīja 9 gadu vecumā, lai cik tas neskanētu jocīgi. Lūzums bija tajos 13 - 14 gados. Un pirms 20 gadiem pa labi, pa kreisi šādas diagnozes neuzstādīja. Daudzi doki pat nezināja, kas tas tāds ir :)
Bet kaut kā laikam galva uz pleciem bija un cīnījos pati, bez medikamentiem. Veiksmīgi, turklāt.

No nomierinošiem līdzekļiem svara pieaugums ir gandrīz neizbēgams. Diemžēl nelīdzēja ne sportošana, ne normāls uzturs/ēšanas paradumi.

nu šim nepiekrītu pati esmu dzērusi nomierinošos medikanemtus un svars klāt nenāca ne kripatiņu.

GOOLD, kā kuram organismam. Man arī nenāca (pat ārsti brīnījās, kā tā). Bet nu, lielum lielaja vairuma gadījumu nāk tas svars klāt, diemžēl. Un izdarīt tur var visai maz.

nu es dzēru diezgan ilgi un svars nenāca klāt es krītu pat vienā brīdi.

Bet kāpēc no nomierinošajiem līdzekļiem nāk svars klāt? Kāds medicīnisks izskaidrojums tam ir? Un vai arī tas ir +/- visiem medikamentiem, kas klasificējami kā nomierinoši? Es vienkārši sāku apdomāt to mirkli, kad pati ļoti strauji pieņēmos svarā, šķiet, ka tad tieši sāku lietot dabīgās miega zāles/nomierinošo līdzekli, jo bija problēmas ar miegu.

Iespējamu svara pieaugumu pie antidepresantu lietošanas var izskaidrot ar to, ka, stāvoklim uzlabojoties, pacientiem mazinās vai vispār izzūd trauksme un nemiers un organisms vairs „nededzina” kalorijas, bet sāk tās uzkrāt. Ir svarīgi sekot līdzi savam svaram un pārtikas kaloriju daudzumam. Ja Jūs lietosiet antidepresantus un ievērosiet diētu, tad svars mazināsies

no http://www.stopstress.lv/lv/depresija/zina

man parasti visām zālēm , ko dzeru ir balkusparadibas, bet nomierinošajiem savu dzīvi nav bijušas, svars nenāca klāt es tam vnk neticu, jo pati vēl arī nesen pirms 2 mēnēsiem dzēru stiprus nomierinošās zāles, bet nav svars nācis klāt arī nav nācis klāt no miega zalēm. Nezinu laikam jus baigi daudz ēdat, vai ar slikta vielmaiņa.

GOOLD
Nu priecājies, ka tev laba vielmaiņa un maz ēd.
Autore jau rakstīja, ka pamanīja svara pieaugumu no neveselīgās ēšanas. Tātad tomēr tendence ir.

nu re autore nevesalīgi ēd lūk rezultāts nevajag vainit antidepresantus. , es pati kad dzeru antidepresnatus norāvos no ķedes un needu veseligi bet nekas nav nācis klāt.

Lūk, es ēdu veselīgi un sportoju un svars gāja klāt. Beidzu dzert zāles, un svars nokritās. Kāpēc es nevaru vainot antideprasantus?