Ko ēdat brokastīs?

Visas te tik veselīgi ēd, man paliek kauns. Manas brokastis katru dienu ir kafija/tēja un tostermaize ar sieru. Diemžēl putra no rītiem ilgi vēderā nepaliek :(

Kā kuru rītu, bieži mainu rīta ēdienkarti, bet 99% tā sastāv no šiem produktiem: auzu pārslas, svaigi dārzeņi, avokado šķēlītēs, lasis, griķu pārslas, krabju nūjiņas, ūdens ar citronu vai zaļā tēja.

Brokastīs vienmēr kaut kas neveselīgs, maizītes, šokolædītes. Šorīt pat kūkas gabalu noēdu.

Parasti ir maizītes.
1) Pa virsu gan desa (pastēte), gan siers, gurķis, tomāts, arī salātlapa, majonēze un viss kopā nenormāli garšīgi. Klāt kafija un pēc tam kāds biezpiena sieriņš vai cepumi.
2) Citreiz tikai biezpienmaizītes ar zaļumiem.
3) Vai arī ola sajaukta ar kādu zivs konservu un sagrieztu svaigu sīpolu (arī garšīgi).

Brīvdienās gan reizēm ir kas savādāks kā cepta ola un/vai desiņas + salātiņi.

Balta kafija bez cukura + graudu maize ar sieru.

es arī no putrām nevaru paēst.
man brokastīs ir maizītes ar sieru/desu/pastēti (kā kuro reizi) un obligātā cigoriņu kafija ar pienu un medu. esmu atteikusies no kafijas, un cigoriņu kafija perfekti to aizstāj

Kā nu kuro reizi.
Šad tad auzu pārslu putra ar banāniem, medu vai žāvētām plūmēm.
Citreiz Lakto jogurts, citreiz paniņu glāze, citreiz riekstu/rozīņu maisījums, citreiz tikai banāns, Citreiz rīsu sausmaizītes ar kausēto un gurķi. Šorīt bija puse kūpinātas vistas girosa un banāns.
Kafiju nedzeru, tēju arī švaki.

Mans kādu pēdējo 4 mēnešu standarts ir grieķu jogurts ar banānu un mazlietiņ auzu pārslām.
Brīvdienās uztaisu kādu omleti vai savas veselīgās pankūkas. Un vienmēr klāt ir kafija.

Tagad esmu pargājusi uz smūtijiem brokastīs.
Lieku dažādus augļus, spinātus, riekstus, auzu pārslas, klijas, utt.

Varu ēst visu, izņemot putras - no tām nevaru paēst, tikpat labi varu neēst vispār.

Ja mājās ir zupa, tad uzsildu to. Ja nav, tad apēdu kādu rupjmaizes šķēli ar svaigo sieru vai olu. Vai banānu.

Visbiežāk auzu/rīsu putra. Kad apnīk putras, tad biezpiens ar kaut ko vai kāda maizīte, bet no maizītēm man grūti paēst, tāpēc labāk putra.

Brīvdienu brokastīs ir izvirtības, par tām labāk paklusēšu :D

Darba dienās esmu izlaidusies gulēt līdz pēdējam, tāpēc visbiežāk ir kaut kas no Rimi - topā ir mājas siers ar zaļumiem vai biezpiens + spinātu maizīte. Vai kāds jogurts.
Ja tomēr sanāk laiks pabrokastot mājās, tad visbiežāk 2 vārītas olas + 2 siermaizītes.

Brīvdienu klasika ir omlete dažādās variācijās - ar desiņām, bekonu, cīsiņiem, tomātiem, krabjiem vai kas nu ledusskapī mētājas + 3 vai 4 maizītes. Reizēm pildītās pankūkas.

Putras it kā garšo, bet ēdu reti.

Pilngraudu auzu pārslu putra ar sviestu vai ievārījumu :)

putras man arī negaršo ...šorīt bija gurķa šķelītes un rupja maize ar sviestu .....

pārslas ar pienu vai cīsiņus vai vārītas olas. kafiju.

Pārsvarā pašgatavotas putras, vislabāk garšo auzu pārslu un četru graudu. Vāru pienā un klāt nedaudz sviesta, sāta sajūta no putras laba. Retāk kādu omleti, biezpienu, maizītes.

Darbdienās parasti maizītes ar biezpienu, sieru vai ko citu, kas nu ir tajā brīdī, ko uz maizes uzlikt. Dažreiz kādu banānu. Vienmēr iedzeru kafiju ar pienu. Brīvdienās, kad vairāk laika, tad vāru auzu pārslu putru, klāt augļi vai ievārījums.

Ēdu to, kas ir mājās, parasti tās ir maizītes, olas, desas, salātiņi vai kaut kas no vakariņām, ko uzsildu. Putras brokastīs man arī neder, drīzāk tās der ka otrās brokastis vai pusdienas. Protams - tēja vai kafija.

šokolādes muslis + rozīnes + piens. Nezinu, cik veselīgi, bet garšīgi un ēst negribas līdz pat pusdienām :D

Man kauns, bet brokastīs es varu ziloni apēst. Ja man no vakardienas būtu palikuši kartupeļi un karbonāde, mierīgi no rīta varētu locīt tos iekšā. Toties pusdienās es ēdu mazāk un vakariņas praktiski nekad neēdu.
Bet pārsvarā ēdu vārītas olas ar sieru un tomātiem. Tādu kišmišu uztaisu. Man taaaaa garšo. Nelieku klāt ne majonēzi, ne krējumu. Un pie kafijas kādu saldo sieriņu noēdu.