Tātad, man tagad ir šāds verķis. Kādas Jūsu domas par šo aparātu? Efektīvi notrin tauciņus? Man tikai nesen viņu atveda, nedaudz patrinos uz viņa, un nokāpju aizelsusies!
Varbūt kādai jau ir šis trenažieris un var pastāstīt cik iedarbīgs?
Par konkrēti šo modeli/firmu nepateikšu, bet šie eliptiskie trenažieri ir ļoti efektīvi kardio trenažieri, pašai gan nepatīk, labāk skrienu brīvā dabā :)
Man tāds jau ir divus gadus (cita firma gan) - diemžēl pirmos mēnešus minos katru dienu un likās, ka efektiņš ir,bet tad pašai sevi vajag motivēt uz viņa arī kāpt, iesaku vēl pēc tam patrenēt rokas ar hantelēm, jo ar šo trenažieri roku muskulatūra īpaši netiek trenēta.
P.S. Tiesa gan man jau kādu laiku uz viņa karājas drēbes un gan jau arī ir kāda putekļu kārta :D
debesszigme - nejau no pasa ttrenaziera jabut efektam .. bet gan no pareizaas / nepareizas eeshanas nak vai nenak rezultats ... sim ttrenazierim nav pilniba nekadas jeegas ja ikdiena joprojama ir kalkoriju proficiits
Agrāk trenējos ar tādu aptuveni 2 reizes nedēļā. Patika, ka nevajag nekur doties. Tomēr pēc vairākiem mēnešiem sapratu, ka vajag kaut ko iedarbīgāku un sāku apmeklēt sporta klubu. Svīšana intensīvāka, interesantāk, jo cita vide, lielāks prieks muskuļiem, kā arī ātrāk parādās rezultāti.
Nez, cik es zinu, visi, kuriem maajaas ir trenazieri, tos gandriiz neizmanto sportam, bet kaa jau te teica, beigaas kalpo par labiem veljas zjaaveetaajiem vai pakaramajiem.
Šitie eliptiskie esot labāki par parastajiem velo utt., jo te tiek nodarbinātas vairākas muskuļu grupas, nekā vnk minoties utt..
Tā runā, pati neesmu mēģinājusi :D
Nez, cik es zinu, visi, kuriem maajaas ir trenazieri, tos gandriiz neizmanto sportam, bet kaa jau te teica, beigaas kalpo par labiem veljas zjaaveetaajiem vai pakaramajiem.
+++
Tā ju lielākoties ir. Kad dabuj, tad nu liekas,ka darīsies un viss būs, bet ar laiku apnīk un tikai šad tad uzrausies, bet viss nopietnākais ir tikai sākumā:D
Maneejo atdeva kaimins-staav aaraa ,un reizeem man patiik pamiities,bet noteikti lielaaks efekts-patika - izskriet tos liikumus-iipasi ja veel smuki viiriesi skrien pretii!!!:D
Jā,arī man mājās šāds stāv jau trešo gadu. Tur nav motivācijas trūkums,bet gan laika trūkums. Divi bērni,mājas darbi,mācības, + vēl kāds blgs jāuzraksta,kas aizņem padaudz laika... Nezinu kur likt.
450
