Sveikas, meitenes! :)
Gribēja pajautāt tām meitenēm, kas lieto Nuva Ring, vai esat novērojušas svarā pieņemšanos?
Zinu, ka ļoti individuāls jautājums, bet gribētos zināt kāda Jums pieredze.
Paldies :)
Vēro sevi, domā ko ēd, rīkojies un maini uz citu veidu, ja novēro iespaidīgas izmaiņas.
Lielākā kļūda ir nekā nedarīšana un atjēgšanās ar +10kg svara pieaugumu, varētu domāt, ka svars pieaug 3 dienu laikā. Ne taču!