nu man parasti 400*2 ibumetin. tad pēc kādām 3-4 stundām tas pats. tā parasti ir pirmās divas dienas vai tikai pirmo dienu.
ieteiktu padzert ilgstoši naktssveces eļļu. tā palīdzot arī, bet ne tādā nozīmē, ka sāpes noņems, bet 'drīzāk sāpes var mazināties. protams, gan jau ka pārtraucot to lietot, viss atsāksies no sākuma.
karsta vanna- kā kuram. par to ir dalīti viedokļi, jo karstā vannā sēžot arī asiņošana palielinās. tad arī pēc tam sāpes var būt vēl lielākas nekā pirms vannas.
man palīdz silta tēja, silts ēdiens.
ā un jā, šokolāde arī man līdz un dot vairāk enerģiju, kā arī novērš sliktu dūšu.