Cik ilgi Tu guli?

622

Reģ: 13.06.2013

Labs vakars, meitenes! :)

Meklēju meklētājā un tiešu diskusiju par savu jautājumu tā arī neatradu. :D
Tātad, cik Jums stundas ir jāguļ, lai justos izgulējusies un labi? Kafiju dzerat no rīta? :)

Es pamostos, iedzeru kafiju, bet tā man vienalga nepalīdz, uzreiz atkal jau nāk miegs. :D Es varētu gulēt dienu un nakti. :D

16.08.2013 19:32 |

Ishi

2196

Reģ: 19.10.2012

8-10 h

17.08.2013 00:03 |

hohotuška

1319

Reģ: 11.10.2009

Cenšos negulēt mazāk par 6h un vairāk par 8 stundām.

17.08.2013 00:14 |

kohls

3146

Reģ: 30.12.2012

darba dienās 6-7 h, brīvdienās 10 - 12 h :D

17.08.2013 00:21 |

Mazais Zaķis

361

Reģ: 31.03.2009

7 h :)

17.08.2013 00:39 |

Endy*

3774

Reģ: 12.02.2013

Katrā ziņā ne mazāk par 7h, lai justos nākošajā dienā 100% labi... ideāli ir 8-10h.

17.08.2013 01:19 |

Consente

622

Reģ: 13.06.2013

Kaut gan, jā, man miegs nāk, bet tomēr pamosties 12-15 pa dienu liekas muļķīgi, visa diena vējā. :D

17.08.2013 01:55 |

bonny

355

Reģ: 20.06.2012

man ideālais variants ir 11 stundas, ja mazāk par 9h, tad vispār ir max grūti

17.08.2013 02:31 |

Blair

Reģ: 04.11.2012

Man pietiek ar 8 h, bet brīvdienās parasti guļu daudz vairāk :D

17.08.2013 06:31 |

Miss Dee

2683

Reģ: 29.01.2009

perfektais laiks ir 9-10h :D bet tas ir tiiiiiiiiiiiiik reti! Un kafija no rītiem- obligāta! Rīta rituāls!:D

17.08.2013 08:30 |

Consente

622

Reģ: 13.06.2013

Man patīk gulēt, bet man problēma lielākoties ir tā, ka man miegs nav ciešs un es dzirdu katru solīti, skaņu :( :D

17.08.2013 11:48 |

Consente

622

Reģ: 13.06.2013

varbūt kāda lieto ausus aizbāžņus? :D

17.08.2013 11:48 |

labdabība

848

Reģ: 14.04.2010

7h, bet pat brīvdienās esmu agri augšā, nevaru ilgi nogulēt, darba dienas režīms liek sevi manīt... :D

17.08.2013 12:00 |

dzosefine

5180

Reģ: 29.01.2009

Darba dienās guļu no kādām 6 - 8 stundām, bet vienmēr man ir miega bads. Brīvdienās sanāk nogulēt vismaz 10 - 12 stundām :) Tad arī nelieku modinātāju (vienīgi, ja nav kādi plāni), tāpēc guļu, kamēr pati pamostos:)

17.08.2013 12:08 |

dzosefine

5180

Reģ: 29.01.2009

Kafiiju nedzeru. Bet no rīta es obligāti tukšā dūšā iedzeru glāzi ūdens (ļoti garšo!). Tad jūtos daudz labāk. Vēlāk attiecīgi, esot ātrāk darbā, iedzeru vēl melno tēju.

17.08.2013 12:10 |

Kery

3308

Reģ: 20.03.2013

Pa tām sešām stundām nejūtos izgulējusies, bet ātrāk iet gulēt negribās. Gribās vēl vakarā pēc darba viskaut ko padarīt. Nevis atbraukt mājās un jau drīz iet gulēt.

17.08.2013 13:18 |

Pirmā Sieviete

3376

Reģ: 18.03.2012

Vajag 9-10h. No rīta vienmēr dzeru kafiju. Nevaru iedomāties savu rītu bez tās.

17.08.2013 14:05 |

DIO

4703

Reģ: 20.04.2012

Visbiežāk savas 7h līdz 8h sanāk, eju samērā agri gulēt, ceļos agri, tad uzreiz dodos pastaigā ar suni un tad pirmā mūsu pieturvieta ir dārza kafejnīca, kura nobaudu ūdeni un kafiju.

17.08.2013 14:08 |

booom

1501

Reģ: 18.07.2012

Tad kad brīvs, ātrākais varu aiziet gulēt tikai ap 24:00. Kaut kā pēdējā laikā tā iegājies - kā brīvs, tā uz nakti sākas darbošanās,kārtošana,tīrīšana. Un varu gulēt līdz par 13:00 dienā. Nav īpaši labs režīms. :D

17.08.2013 14:27 |

lullaby

633

Reģ: 29.01.2009

Darba dienās nekad nesanāk gulēt vairāk par 7h, parasti 6-7h. Brīvdienās, kad varu izgulēties, tad parasti sanāk pamosties pēc 9-11h miega.
No rīta dzeru kafiju (Drīzāk gan kā ieradums un rīta rituāls, nevis, lai pamostos. Pie tam - man garšo). Dienas laikā kafiju vairs nedzeru, nu labi, dažreiz gadās reti izņēmumi.

17.08.2013 14:41 |

weee

9917

Reģ: 24.05.2012

Gulēt eju, parasti ap 1-2 , un ceļos, kā kuro reizi 8 9 vai pat 10, kafiju dzeru, bet nekad neesmu novērojusi tās saistību ar ātrāku pamošanos. :) Varu gulēt arī 5-6h , bet nākamajā dienā pagulēšu varbūt mazliet ilgāk ... :)
Brīvdienās cenšos gulēt mazāk, kā darba dienās , jo gribas lai diena ir garāka .... :)

17.08.2013 16:40 |