Diemžēl neviens padoms forumā nevar līdzēt. Ir tikai motivācija vai tās nav. Pašai kā zūd motivācija, tā zūd gan prieks sportot, gan pareizā ēšana, kā motivācija atpakaļ, tā gan biezpienu ēdu pilnām mutēm, gan visu pārējo - veselīgo, ko citkārt negribu. To otrs nevar ielikt jūsu galvās, tas nav iespējams. Motivācijai jābūt iekšējai. Strādā ari ārēji faktori, bet tie nav tik stabili. Katram tas ir, kas cits. Varbūt, kādai sievietei palīdzēs apziņa, ka ja būšu slaida, patikšu vīriešiem(kas nav teikts, bet šādi faktori var palīdzēt), vai ka man tā būs vieglāk, daru sev labu, esmu skaistāka u.c. Gribasspēks jau ir tikai viens no signāliem, bet mūsu galvās ir jābūt vēlmju kopumam, nevar pliki teikt - es gribu, jo ja to ir tik grūti izdarīt, reizēm atklājās, ka nemaz to negribam tik ļoti, tas ir tikai tāds gribētos.
21
