TIEVĒTĀJAS II

Eko, jā, neliec kartupeļus, bet grūbas :)

Es arī lietoju kāruma bezpiedevu jogurtu, dažkārt arī citus, bet nevienu no viņiem pa tīro nevaru ieēst. Es viņu pievienoju ēdieniem klāt krējuma vietā :)

Es neesmu guru, daudz ko nezinu, lasu tagad gudru grāmatu + nevaru tā teikt, jo uiii, ja šito lasītu tās meitenes kas skrien gadus un pa pirmajām vietām, smietos :D kas es par guru :D

CrazyMonday, būs jāpamēģina. Vienreiz mēģināju bez piedevu jogurtu likt klāt biezpienam... Nu negaršoja.
Toties man prieks, ka esmu atradinājusies ēst biezpienu ar sāli, tagad tas liekas ultra sāļš, ja pielieku klāt, un negaršīgs. :)

Es viņu pievienoju ēdieniem klāt krējuma vietā

O, laba ideja. :)

surli smieklīgi par vīru :D cik Tu gribi skriet Nordea? Es gribu notipināt 5km arī ar savu 6-7 ātrumu :D

Es vēl priecājos par to, ka mazais velniņš-saldummīlis, kas manī vēl mīt, vairs tik bieži nekliedz: "Gribu kaut ko saaalduuu!!!". :D

Skatoties pēc tās receptes , kādreiz esmu vārījusi vareni nepareizi skābeņu zupu. Piedevas nepareizā secībā liku :)

Es viņu pievienoju ēdieniem klāt krējuma vietā

Esmu mēģinājusi, slikti sanāca. Nezinu,varbūt vaina bija pašam jogurtam, bet nebija labi.

es brīnos par to treniņa plānu no janvāra maratonam,

Kur tu dabūji informāciju, redzēji plānu vai tikai no kursabiedra stāstītā.
Tie, kas iepriekš bijuši Nordea komandas izdoti, ir pieejami joprojām: http://www.nordearigasmaratons.lv/lv/ka-treneties/treninu-plani/
Vai raksti par kaut kādiem jauniem, citiem?

Šie biezpieni tikpat veselīgi cik visi citi?

Vainīgs kursabiedrs, es rudenī viņam saku, ka es točna Nordea maratonu nenoskriešu, šis man saka, ka esot plāns 5 mēneši sagatavošanās un vari skriet :D, es nobrīnijos.

CrazyMonday, es tos neuzskatu par biezpiena vārda cienīgiem produktiem. Briesmīga garša, konsistence un viss pārējais. Cik vienreiz izmēģināju, tā vairāk nekad.

Šitādu plānu 1x redzu, citā lapā skatījos plānus kur ar intervāliem bija, šis ir tāds vienkāršs.

womankind Tik traki ir? Hmm, tātad šos laikam nav vērts pirkt. :D

Skaidrs. Tā jau tā dezinformācija rodas. Sāka jau šķist, ka Skriešanas skolā kāds treneris rekomendē īsā laikā no nulles tikt līdz maratona noskriešanai.

Treniņu plāns ar intervāliem skriešanas plānā bija publicēts pirms 2 gadiem Noskrien.lv mājas lapā.

Kas varētu nomākt smaga vēdera sajūtu ?
Neesmu neko diži smagu šodien ēdusi, tikai zupu un ābolus, bet jūtos smaga, resna un vēderam kaut kas nepatīk :(

Tieši tāpēc saku, ka nekāds guru neesmu, skrienu prieka pēc!

CrazyMonday, nu pamēģini, pamēģini!
Nav jau teikts, ka mūsu garšas gaumes sakrīt :D

Starp citu, es launagā sataisīju PS ar ledus aukstām zemenēm, sablenderēju kopā un garšoja reāli kā saldējuma kokteilis, ideāli! Iesaku, ja jums ir ogas saldētavā. Tāda forša vasara glāzē. :)

aloe, es gribētu 10km skriet, bet labāk neblomēties tik daudzu cilveku priekšā :D
+ man vēl tās tirpstošās kājas. Sagribēsies mab vēl visiem turēt līdzi ātrumā, sāks vēl tirpt kājas un tad vispār mani vajadzēs ņemt nost no trases :D

Tikko sapratu, ka mana sporta soma visu dienu ir notusējusi pa mašīnas bagāžnieku, varēšu pirms treniņa atvēsināties ar aukstu jo aukstu sporta tērpu :D

mmm paris, varētu būt labs :)
Es jau pieblenderējot bananu PS kaufoju, jo jūtos kā dzertu banānu saldējuma kokčiku.... kas ir mans mīļākais. Jāpiemāna tik nedaudz smadzenes un aidaaa :D