Kopš samazināju cukura patēriju daži produkti šķiet garšīgāki, bet citi pārāk saldi.
Pusi bezpiedevu jogurtu tikko nolocīju ar gardu muti. :) Agrāk man tie šķita apsolūti neēdami.
Atceros laikus, kad braši ēdu baltmaizi, saldumus, visādus krāsainos, saldos jogurtus un ar bijušo draugi brīnījāmies kā viņa vecāki var ēst kliju maizi un to bezpiedevu jogurtu. Joprojām atceros viņa mammas vārdus: "Gan jau pienāks laiks, kad paši sapratīsiet, kas ir veselīgāk." Un ne nu tas ir. :)
Ak, cik gan es neizglītota biju par to, ko nozīmē veselīga ēšana un veselīgs dzīvesveids. Pašai arī agrāk šķita, ka veselīgi ēst, tas ir daudz ūdens, augļi un jogurtiņi. Atceros, ka kāda žurnāla rakstā izlasīju, ka, ja nemaldos tā pati L.Neimane brokastīs iztiekot ar glāzi ūdens. Gudrā es (tas bija pamatskolā) nākošajā dienā tā pamēģināju - oi, kā nožēloju. Laikam jau tā ir, ka kamēr pats sev punus neuzsit un nesaproti kas ir kas, tikmēr uzskati, ka dari visu pareizi.
11698
