TIEVĒTĀJAS II

 
Reitings 11698
Reģ: 29.11.2012
Turpinam tievēt. Jauna disksuija, iespējams dos jaunu sparu tievēt. Kādai :D
Nākam, dalamies, tievējam.
02.07.2013 11:13 |
 
Reitings 866
Reģ: 05.04.2009
buuuuu tad tev +/- tas pats, kas man.
Un taisnība, to muskuli neizārstēt.
Izārstēt varētu varbūt savu gastopātiju (tas ir tas, kāpēc man jāierobežo OH)
Bet līdz šim ne antibiotēkas, ne citas zāles nelīdzēja. To produktu nelietošana vai lietošana ļoti minimālās devās vienīgi palīdz.

Un aizej arī LV pārbaudies. Es gan neesmu īsti par LV ārstiem, bet esmu par vairāku cilvēku viedokļu dzirdēšanu.
Varbūt pateiks vai ieteiks ko sakarīgu, kas zin. ;D
21.11.2013 18:38 |
 
Reitings 10816
Reģ: 29.01.2009
bet Es nezinu ko labak-kobru vai USG?!
21.11.2013 20:08 |
 
Reitings 15
Reģ: 22.10.2013
Atskaitīte - "Laima" ķiršu muslis, sautēti dārzeņi ar siera mērci un kādiem diviem kartupeļiem, zemeņu jogurts. Fiziskās aktivitātes aptuveni 40 min,bet nekas tāds, no kā īpaši pagurtu. Tagad līdīšu karstā vannā, varbūt atgūšu enerģiju un papildīšu vēl kaut ko. Starp citu,vai kāda no jums ir mēģinājusi kontrastdušas?
21.11.2013 20:28 |
 
Reitings 11698
Reģ: 29.11.2012
bet Es nezinu ko labak-kobru vai USG?!

No savas puses -silti iesaku ar kobru nemocīties. ja tomēr vajag - taisi ar narkozi. tiešām. Pēc kobras svēti nosolījos visiem ieteikt to nedarīt pie pilnas sajēgas.
21.11.2013 20:36 |
 
Reitings 10816
Reģ: 29.01.2009
chacha, paldies :) esmu taisijusi 2x un nebij traki :D

es vispar esmu friiks visaas shajaas lietaas...pie ginekologa ar prieku eju, pie zobarsta ar smaidu, asins analizes ar baudu nodotu un vel skatos kaa dur adatu veenaa :D
21.11.2013 20:48 |
 
Reitings 10816
Reģ: 29.01.2009
dusma :D tik garshigas vakarinjas uztaisiju,paedu,nomierinajos ,bet ,liekot kastiitees edienu iekshaa ledusskapii, uzbruku veel virsuu :D un juutu,ka nevajadzeja :D
21.11.2013 20:49 |
 
Reitings 4617
Reģ: 02.06.2012
Pēc kobras svēti nosolījos visiem ieteikt to nedarīt pie pilnas sajēgas.

O, kobra ir jautrs pasākums.:D Divreiz ir nācies izbaudīt, bernībā un pāris gadus atpakaļ.
Protams, lielakās bailes ir pirms tā, kad process jau notiek, nav vairs kur likties un jaiztur:D
vēl svarīgi, lai ārsts ir iejūtīgs, manējais bija ar humoru-kad tas verķis bija iesprausts kaklā un paelpot praktiski nevar, šis visādus jociņus sak metāt-vēl TIKAI paris minūtes utt.:D
21.11.2013 20:52 |
 
Reitings 10816
Reģ: 29.01.2009
nu man pirms pirmaas kobras reizes bij jautri-liels resns pieaudzis vecis iegaja pirms manis un Es aiz durvim dzirdeeju,kaa maasinjas vinjam kliedz-elpo elpo elpo... tajaa briidii man bij veelme skriet ljoooti atri prom :D
21.11.2013 20:55 |
 
Reitings 135
Reģ: 27.08.2013
Rīt dzimšanas dienas svinības. Šodien tāda skriešana, lai visu paspētu sagatavot, nav laika kārtīgi paēst. :(
21.11.2013 20:55 |
 
Reitings 11698
Reģ: 29.11.2012
no, no,no...es vairs nekad. es biju tik nomocīta..iznācu ārā un izplūdu asarās,kā maza meitene. Nabaga nākamie pacienti.:D
es nekad, pie skaidras sajēgas. nē..zobārsts ir tīrā figņa, salīdzinoši ar visu pārējo.
21.11.2013 21:01 |
 
Reitings 2832
Reģ: 17.10.2010
Tikko mājās taisīju kāju treniņu ar 10kg mugursumu uz pleciem :D Smieklīgi, bet tā kā vēl neesmu nopirkusi abonementu zālei, tad vismaz mājās jāpasporto. Zālē, squatus taisu ar 4x lielāku svaru, bet nu ņemot vērā, ka 2 nedēļas jau neesmu bijusi uz treniņiem, priekš mājas workouta bija ok :D

Mani arī ir piemeklējusi grūtnieces vēdera problēma, laikam piepūties, ka izkatās kā bumba, iepriekš tik traki nav bijis..
21.11.2013 22:13 |
 
Reitings 3599
Reģ: 05.09.2012
Brīt tievās!
Šodien jau jūtos nedaudz labāk - vismaz plaušas vairs tā nesāp, tā vietā sāk šuves sāpēt :D
Naktī arī bija vieglāk pagulēt, jo nebija blakus trīs krācošu, šnācošu omju :D
Brokastīs sablenderēts banāns ar lakto.. īstenībā gaigā ņammma. Tāda pati programma šodien gan pusdienām, gan vakariņām :)
Šitā pa mēnesi pazaudēšu visus muskuļus un atkal būšu vārgule :( :D
22.11.2013 10:44 |
 
Reitings 10816
Reģ: 29.01.2009
taisu eksperimentu:D rezultati 0 :D 3 dienas eedu ap 1000ccal, plus vingroju un svars nav izkustejies pat pa 10g :D no shodienas eksperimentam beigas :D gaidu ,kad vareshu beidzot eest-mirstu badaa, bet jagaida 30min pec tabletes iedzershanas,lai varetu sakt est :D
22.11.2013 10:54 |
 
Reitings 13796
Reģ: 23.10.2010
surli, neķer krenķi, atsāksi sportot un pēc pāris mēnešiem jau būsi atpakaļ formā.
Biju vakar uz Bada spēļu otro daļu, mazliet vīliens, tāda izstiepta filma, pluss balkons pilns ar pusaudžiem, kas ķiķina.
Man pauze no OH ciklēšanas, ēdu dienā ap 100g oh vismaz, jūtos labi. Ja atsākšu ciklēt, tad noteikti 2ob+1oh, nevis 1oh, tas bija galīgi garām beigās, spēka izsīkums. Šodien deep work, bet pat negribās, nezinu, kāpēc. Iešu, protams. Man uz rokām sabiezējusi āda riktīgi un tāda neforša - no svariem. Tagad sapratu, kāpēc daudzām sievietēm pumpos ir cimdiņi, vakar sev arī iegādāju tādus
22.11.2013 11:04 |
 
Reitings 135
Reģ: 27.08.2013
Paldies Dievam, ka klasesbiedrs piedomāja pie dz.dienas dāvanas, un šokolāžu vietā uzdāvināja vīnogas un riekstus.
22.11.2013 15:46 |
 
Reitings 3995
Reģ: 11.07.2009
Man rīt beigsies 1.fāze iekš Body revolution, vsp esmu apmierināta ar rezultātiem spogulī. Svērties vairs nesveros, jo man baili :D

Domāju, ka programmas beigās būšu vēl apmierinātākā.

Domāju, ka pēc šīs 3 mēnešu progammas vrb būšu gatava Insanity :D
23.11.2013 12:36 |
 
Reitings 624
Reģ: 08.11.2011
Es gribēju nolādēt Body revolution un tā dabuju vīrusu datorā. :(
23.11.2013 12:52 |
 
Reitings 3044
Reģ: 30.06.2010
Arī mani sāk apmierināt skats spogulī, apkārtmēri samazinās un svars arī. No apkārtējiem dzirdu komplimentus, nezinu vai tas ir labi vai slikti :D Katrā ziņā, jūtos labi un ceru justies vēl labāk!
23.11.2013 12:53 |
 
Reitings 10816
Reģ: 29.01.2009
Elina, ne pa teemu,bet naktii Tavs niks man raadiijaas sapnjos un Tu gribeji nest olas un desmaizes Maximas cietushajiem :( visu nakti murgoju par Maximu :(
23.11.2013 12:54 |
 
Reitings 3995
Reģ: 11.07.2009
Kristīne, cik bēdīgi :(

Man vakar mamma teic, ka tievāka palikusi esmu, tad jau esmu, jo mamma jau nemelos :)
23.11.2013 12:54 |
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
vairāk  >

Aptauja

 
Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?
  • Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
  • Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits