TIEVĒTĀJAS II

Neesmu ilgi sportojusi,ceru,ka drīz būšu uz svītras

womankind,kapēc šāds apgalvojums?
izslēdz sportu no savas dzīves, turpini ēst, kā tagad, redzēsi - kg ripos nost kā mīļie.
Ka es Tev saku!!

esmu apjukusi pēc šī teikuma :D

Nu tātad, esmu klusā vērotāja, un tā pamazām tievēju, nekādas diētas, bet uz zāli vismaz sāku piestaigāt. :) vairāk dārzeņi, daudz ūdens, mazāk draņķi un jā, pamazām atgūstos :)
OKTOBRA SĀKUMS/NOVEMBRA SĀKUMS

E. Kas tur nesaprotams? Ja cilvēks ilgi nodarbojas ar spēka treniņiem, tad laika gaitā uzaug daži kg muskuļu, kas beidzot sportot - pazūd, tādejādi zūd kg.

temper, tajaa videejaa bildee tieshaam Tev ir tiiiik taisna linija?? veders,kajas,viss vienaa linijaa??? hmm...

temper-super!!! Labi rezultāti:) tik dupsi uzčinī:)

ok,man laikam prese jāpateisa šim vakaram:)

jaaaa,temper, menesha laikaa tadi rezultaati ir vnk super :)

Temper-malacis. Ķipa pa mēnesi,ja?
Man jau patik vislabāk tava dupša bilde. Labs ''iznākums''.:)

buuuu, domā photoshops? :D

Temper, malacis! Es pievienojos - uzkačā dupsi un būs perfektum :)

temper,pa smuko :)

nu, es neievilku, bildējos pati (ta kā roku biju izstiepusi), bet drusciņ negodīgi bildēties ir pēc rīta treniņa, pirms brokastīm.. kunģis nebija izstiepies.. :D
bet paldies, dibenu es tagad kačāju bez ierunām :)

Paldies _paris,mazliet nepareizā virzienā sāku domāt ;)

_paris nu neee it kaa,vnk taa bish nereali tur izskataas :D jo no priekshpuses tas veeders nav tiiiik plakans :) bet man jau tik prieks..menesha laikaa :) un es te cinos ar 1kg jau 4 meneshus :D

_paris, kad braukshu dzivot uz LV,mums jaaiiree kopaa dzivoklis :D stutesim viena otru :D

man ljoti ljoti ljooooti nepatik E. niks :D sorry..nekas pret Tevi..vnk mans ex man taa bij tel ierakstits :D katru reizi ,redzot Tavu niku, sirds nodreb :D

Cik kg tur ir minusā, temper?

buuuu, tu ko, ar mani nevar sadzīvot, trakā :D Bet brauc gan, tāpat pastutēsim viena otru, es tagad dzeru tēju ar kaudzīti medus, šī diena ir TRAĢISKA,nav vārdam vietas. :D

nezinu, uz kg īsti neiespringstu, bet pieļauju, ka nekas daudz tur nav.. man mājās nav svaru. tā vieglāk :D

bet pirms tās pirmās bildēšanās es nomērījos un sarakstīju tabulā, un viss, tā lapa ir pazudusi ar galiem, man pat bail iedomāties, pie kā ir visi mani apkārtmēri tagad :D

Par kg prasu,jo man jau liekas,ka loti labi rezultati pa mēnesi:) domāju,ka tur noteikti nav 2kg minusā, domāju,ka vairāk, bet nu malacis.

Es ar ēdu kā cūka uz kaušanu, šodien tik bagātīgs uzturs...
Un arī šodien neskrienu, sāp zem ceļa muskulis, jau vakar iemocīju, bet nu rīt gan.