TIEVĒTĀJAS II

misshine :D ai, gribēju jau teikt, ka uz trenažieriem taisot, nav jāguļas zemē, bet darbā jau diez vai tie Tev ir.. aa, vari pamēģināt sēžot uz krēsla, taisnu muguru, cilāt taisnas kājas - apaksējā prese strādās.

Sancho - man vēdera izeja uzlabojās, kad sakārtoju ēdienkarti, domāju, ka veselīgāku un sabalansētāku. Uzskatu, ka tas ir labi. Ja vien nav šķidrs vēders...

aloe man nav šķidra vēdera, šodien divas reizes jau biju pa lielam, lai arī diena tikai pusē, man tas traucē, jo šodien skrienot bija diskomforts, ļoti savajadzējās uz tualeti.

Paldies, meitenes, par vingrojumiem. :)

man nav šķidra vēdera, šodien divas reizes jau biju pa lielam, lai arī diena tikai pusē, man tas traucē, jo šodien skrienot bija diskomforts, ļoti savajadzējās uz tualeti.

fui pretigi ej tak pie arsta ta var bikses pietaisiit :D

Linsēklas ieteicams iekļaut uzturā maltā formā, jo tikai tādejādi organisms spēj uzņemt visas to sastāvā esošās vērtīgās uzturvielas. Vispareizāk būtu linsēklas samalt tieši pirms to lietošanas, lai to sastāvā esošās vielas pēc iespējas īsāku laiku saskartos ar skābekli un gaismu.

Iekopēju, lai nesanāktu lietot linsēklas nepilnvērtīgi :)

Linsēklas ieteicams iekļaut uzturā maltā formā, jo tikai tādejādi organisms spēj uzņemt visas to sastāvā esošās vērtīgās uzturvielas. Vispareizāk būtu linsēklas samalt tieši pirms to lietošanas, lai to sastāvā esošās vielas pēc iespējas īsāku laiku saskartos ar skābekli un gaismu.

Iekopēju, lai nesanāktu lietot linsēklas nepilnvērtīgi

Bet tas ir principā tas pats, ka sagremo.

Jade La Jai Protams,ka tas ir iespējams.



Meitenes tām,kurām ir vingrošanas paklājiņi,kur pirkāt un pa cik?

misshine,
jaa shito Es vakar lasiju :) paldies :)

vaards-ieteicams-tatad veselaa veidaa ar var lietot,vnk mazaks efekts :)

nazic,
mans paklajinsh ir sega :D

Meitenes tām,kurām ir vingrošanas paklājiņi,kur pirkāt un pa cik?

Pirku Sport 2000 tādus diezgan sliktus, pa 5Ls katru. Ja vingroju uz grīdas, izmantoju divus, ja uz paklāja - vienu. Man parasti kauli spiež :D

Man parasti kauli spiež

Es arī parasti sporta zālē ņemu vismaz 2 paklājiņus :D

sancho,
manai drushkai tapat..laagaa neko need ,bet vairakas reizes dienaa iet uz wc...priecajies,Tev laba vielmainja :)

aloe,
Es Tavu niku un komentarus sapnii redzeju :D atceros Tavas profilbildes sievietes skatienu savos sapnjos :D

buuuu man sega neder,ļoti neērti un mans mugurkauls grīdu labi jūt. :D

womankind Bet uz tiem diviem ir ok vingrošana?

Negribas izmest par paklāju 30ls.

man ir ljoti bieza :D man ar tapat kaa womankind,dikti spiezh kaulinjus :D

Jā, caur diviem neko nespiež, viss forši! :)

Ok,paldies. Patīkami uzzināt,ka ir arī lētāki paklājiņi.

buuuuu cik jauki :) sapņo par mani (l) :D

aloe,
Tava profilbilde paaraak taada iznicinosha :D tas skatiens :D :D :Dlaikam iespiedaas manaa praataa un apciemoja mani,bet jaa...smiekligi :D