TIEVĒTĀJAS II

zuze,
es isti nelietoju jogurtu uzturaa..neredzu vajadzibu un jeegu jogurtam kaa taadam :)

zinu,ka te dazhas liek kefiiraa,bet to ar nelietoju uzturaa..

interesee tikai putraa klijas un vai jajauc klaat pirms vai pec :D

buuuu, ko Tu lieto uzturā, ja Tu nelieto ne kefīru, ne jogurtu, ne svaigus dārzeņus, un saldēti liekas labāki tāpat kā konservi, kas liekas galīgs pēē.

Gurri,
nu kefiru nekad baigi neesmu dzerusi,jogurtu neuzskatu par baigi labo produktu..bet es runaju par tiem tradicionalajiem veikalu saldinatajiem jogurtiem,nevis griekju jogurtiem. Kas saka,ka nelietoju darzenjus?? kas taa par aplamu info ?:D saldetus darzenjus es lietoju ziemaa,kas skaitaas labaki nekaa konserveti :D

es lietoju uzturaa auzu paarslas,pienu,biezpienu,tunci un visa veida zivis,visa veida pupinjas,galju visaadaas versijaas,daarzenjus,zaljumus,augljus,riekstus,rozines un vaaru daudz jo daudz zupas... man liekas,ka eedu diezgan ok :D :D :D

buuuuu - pamēģini pirms, un nākamajā reizē pēc, un skaties, kā labāk garšo. :D

zuze,
es tik domaju,kaa veseligaka un pareizak :) pameghinashu rit likt beigaas :D

buuu, nez kā veselīgums varētu mainīties no tā, kad ir pieliktas sākumā vai beigās :D

nez..mosh taas karstumaa kaut kaa reaghee:D mosh klijaam nevajag but uzvaritaam :D

es laikam vieniigaa sheit esmu pie dzivibas :)

shodien nopirku linseeklas.. bet nemaltaa veidaa.. atkal-kaa est?:) atkal likt klat putrai?:) un viss? kaut kaados salatus ari var?

buuu, vot es nesaprotu, kāpēc jāpērk ēdiens ko nemāk pagatavot, ievadi google.lv linsēklas receptes, man izmet kaudzi dažādu veidu kā viņas izmantot.

Gurri,
kas Tev ir???? Ko bruuc man augumaa ???

es maaku lietot google ..Es tik gribu zinat receptes no citaam kaa lieto.. vai tiesham nedrikst to jautaat??? tikpat gan labi visu var atrast google ... ahh dieeessss cilveki miljie :D

un linseeklas nav eediens ,taa ir piedeva :D ja kas :D

es linsēklas, kad atceros, pielieku pie auzenes :) tikai man ir maltā veidā. pie salātiem jau ar visādas sēkliņas iet klāt. biezpienam pievienot ar ir variants. man liekas, ka visur, kur tik iedomājies :D

Tigerlily,
paldies vismaz Tev ;) Es tagad domaju pielikt klaat kapostu zupai :) redzes :)

Iemetu acis diskusijā, un radās viens jautājums aktīvajām tievētājām - kā jūs kājas varat pavilkt ar to apēstā daudzumu (mazumu)?

Es te netīšām vienu dienu apēdu mazāk, nekā ierasts, otrās dienas brokastis arī tādas - vairāk uz olbaltumvielām, un viss - ap pusdienlaiku nevaru padomāt, spēka nav, miegs nāk, pastrādāt nevar. Bet citi tikmēr ar tādu pasu ēdiena daudzumu dzīvo svilpodami.


Kas tas tāds ir?

čau :D

Es te tagad tā retāk piekāpju... :)

Cenšos ēst maz un cītīgi pildu Body revolution, kura beigas knapi izveko, jo lkm par maz ēdu un nav spēka, sāk trīcēt ķermenis un vakar pat slikti sametās....

Uz svariem nekāpju, tas tikai bojā dzīvi. Draudzene teica šodien mani ieraugot skinny jeans, ka man taču nav ko mest nost, bet es tomēr pie sava, ka ir gan, draudzenes ir un paliek sievietes, kuras nevar objektīvi ņemt vērā :D

Man šodien - 2 maizītes, dārzeņu zupa, dažas siera šķēles un sauja semku.

Man šodien - 2 maizītes, dārzeņu zupa, dažas siera šķēles un sauja semku

Vo, es tieši par šo runāju. Pie šādas ēdienkartes man ir ģībonis klāt, un nevar būt runas par vingrošanu vai kvalitatīvu strādāšanu un dzīvošanu vispār - jūtos kā pusmironis.

SOS JAUTĀJUMS

Ar ko aizstāt majonēzi?
Pēdējā laika lielākā vājība. Gribas 'lai šķīst'. Gribas mērces un visādus galīgi treknus brīnumus maizēm, salātiem, VISAM.
Tad nu domāju, ar ko var aizstāt to pašu majonēzi? Jo tā šobrīd ir sāpīgākā tēma.

Estere,
low fat griekju jogurtu? protams,garsha ir pavisam savaadaaka,vienreiz rosolu taisiju ar to (bij reti negarshigi :D ) bet jaa-laba alternativa :)

Ligavina,
Es ar noshupoju galvu pie Elinas edienkartes...bet nu ne mums spriest ;)

buuuuu, bet tā, pa diagonāli lasot, es saprotu, ka ir gana daudz meiteņu, kam ir +/- līdzīgi ēšanas ieradumi, un tas, ko es nesaprotu, ir vai tā tiešām ir iespējams kvalitatīvi dzīvot. Meibī man organisms kaut kāds sajucis :D

kaada taisa killer ABS no Jillian Michaels?? Kaadas atsauksmes? nevaru saprast vai ir jeega vai nav..jo liekas,ka 6 weeks 6packs bij lielaaks uzsvars presitei,bet te daudz ar svariem jaastraadaa..hmm..

ligavinja,
es vispar neatbalstu badoshanos..atbalstu veseligu tieveshanu kopaa ar sportu..tapec diezgan nosodoshi skatos uz to,ka meitenes paartiek no 600ccal dienaa... jo zinu savu kjermeni,ka pati aatri vien sabruktu,ja taa daritu :)