TIEVĒTĀJAS II

ieliku marinādē vistu šķinķīšus, tie būs rītdienai :)

9 km noskrieti.... I feel good (galvā skan tā dziesma) (l)

_paris, vāri tik ievārījumu! pat, ja nesanāks ideāli, vismaz nebūsi postā aizlaidusi ābolus :)

Domāju, kādi nez ir _eko_ bišu-burkānu salāti :D

buuuu, tev pie aizcietējuma vainīgs ir tas, ka tu neēd augļus un dārzeņus tik pat kā (es pareizi esmu sapratusi?), jo tajos ir šķiedrvielas, kuras palīdz, es atvainojos, sūdam sakustēties :D beidz baidīties no OH - dārzeņos tie nav tik daudz kā augļos un ēdot tikai obv produktus vien ilgstoši bez šķiedrvielām, nekas labs nebūs veselībai ;)

Tigerlily,
man jau liekas,ka eedu pietiekami darzenjus..es izvairos vairaak no augljiem delj cukura,nevis no darzenjiem ...

ja es eedu daudz darzenju zupas, tas tak ir ok? vai tomer labaak ir svaigaa veidaa maukt kg iekshaa?:D

tikko izmeghinaju jaunu killer abs vingrojumu programmu,bet kaut kaa nejutu presi vispaar..tur ljoti daudz bij ar svariem jaastraadaa un liekas,ka rit muguras muskulji bus pakaljaa :D

ā nu tad jau ok, es biju sapratusi, ka vispār neēd :D vislabāk jau ir svaigi - visas vielas saglabājušās, kuras vārot dažkārt zūd.. centies ēst gan svaigā veidā, gan arī zupās :)

ok :) vnk man nav baigaa ticamiba shiis valsts produktiem :D liekas ka apeedu brizhiem vairak ljauna nekaa laba :D

nu par importētajiem jau jā, bet uz tirgu no zemniekiem pirktam gan ticu :)

Meitenes nevelciet braucot ar velo legingus, pirms laika redzēju meiteni braucam ar velo legingos, aiz viņas stāvēju es un vēl divi džeki, skats bija foto vērts, visus labumus varēja redzēt tā it kā tie legingi nemaz nebūtu

Tigerlily,
Es dzivoju Londonaa un baigi neesmu redzejusi tirgus :D un tie,kas ir, tur produkti ir veel pretigaki nekaa veikalos :D

ā tad gan tev traki :D
iedomājos, ka drīz ziema, nebūs tirgus gurķīši, tomātiņi, atkal būs uz saldētajiem jāpāriet, weee :(

i nerunaa :D man pat liekas,ka gaiss pilns ar ccal shajaa zemee :D :D :D

es,kad tikko bij LV,saedos visai ziemai i ogas,i darzenjus :D taa kaa esmu optimisma pilna :D

paldies dievam,pat aabolkuuku nevaru sheit uzcept,delj kuras man siekalas lidz zemei,jo nav sheit skaabu abolu :D vismaz viens labums :D

buuuuu, a jums nav tādi farmer's market, kā rāda seriālos un filmās?

Vislabāk ēst dārzeņus svaigā veidā, nākamais pakāpiens ir tvaicēti (gatavoti tajos caurumainajos katlos, kādu es sev nekādi nevaru saņemties nopirkt), nākamais līmenis ir vārīt, bet labāk tādi tik tikko gatavi, pat mazliet pacieti, nepārvārīt. Īsti nezinu, bet grilēti dārzeņi, manuprāt, ir vienā līmenī ar tvaicētiem (jo vārītos dārzeņos labums aiziet ūdenī, grilējot tie paši tvaiki vien ir). Nu un pēdējais variants ir cepti. Bet tāpēc es gribu nopirkt eļļas dozatoru, lai ceptu, izmantojot ļoti mazu eļļas daudzumu.

Man ir atvaļinājums un ar veselīgu ēšanu iet ļoti, ļoti grūti. Gribu izmēģināt visādas jaunas receptes, bet draugam uz visu ir - nē, neēdīšu, nepatīk. Uhhhh....
Par šķiņķīšu receptēm- kad man ļoti negribas gatavot, tad mana mīļākā recepte ir sagriezt citronus, izklāt cepamtrauku (tur vajag biš eļļas, bet es domāju, ka var paeksperimentēt arī ar cepammaisu un folliju bez eļļas), uzlikt vistas fileju, fileju ierīvēt ar pipariem un timiānu. Un cepeškrāsnī iekšā uz kādām 20 min. Pēc tam galvenais nepārturēt uz citroniem, jo būs skāba fileja, bet recepte ir ļoti, ļoti laba- fileja sanāk sulīga, timiāns savelkas un ir ļoti ātri pagatavojama. Tad man vēl klāt brūnie rīsi un dārzeņu salāti. :)

Tad vēl es apmērīju savu dibenu krustām šķērsām un man platākajā vietā tiešām sanāk 94 cm. Tad nu es tiešām norakstu uz to, ka izmēri mainās, jo tie 36.izmēra svārki, kas man ir pašauri, ir iegādāti pirms gadiem...hmmm... 5? :D Izmēru konvertācijā esmu nepraša, bet 10.izmērs ir tas pats 38.?

koijots, bišu :D :D :D

sophie,
nu visos marketos ,kur esmu bijusi, tie darzenji un auglji ir taadi kaa ir... esmu dzirdejusi par vienu it kaa normalo farmer`s market, bet nu tur visai Londonai jabrauc cauri.. smagi sheit iet ar veseligu dzivesveidu cilvekiem :D

jap 10. izmers ir 38izmers..

Labs rīts tievētājas!
Skatos visas šokā, ka es tik dārgu pulsometru nopirkusi :D Pirku tik dārgu, jo dabūju 50ls atpakaļ no Elkora, par steperi, un 8ls tik sanāca pašai pielikt, tā kā viss čikiniekā :D
Pirms tam bija Sigma pulsometrs..., izturēja tik gadu :(

Esmu paēdusi brokastis - 180g biezpiens ar sēkliņām un dažām šķēlēm siera. Priekšā brauciens uz Tallinu :) juu huuu
Pusdienas ēdīsim kādā kafenē, centīšos izvēlēties ko veselīgu :D
Koncerta laikā nekāda alko. :D

Labrīt! Parfait - es vakar no āboliem sulu izspiedu, gudriniece :D :) Tāpēc šorīt brokastīs svaigi spiesta ābolu sula ar rupjmaizi+lasi kūpinātu uuuun balta kafija.

Sulri, lai tev forši iet koncertā, atpūties kārtīgi :)