TIEVĒTĀJAS II

Gurri mans augums un svars ir normāls. :) Man ir 172 un nedaudz pāri 60kg,gribu tieši 60kg. Mazāk nē,man patīk būt normālai nevis tievai.
Tagad vēl jāatrod veids kā speķi pārvērst muskuļos nezaudējot drastiski svaru un tad vispār būs super. :)

Pie saviem 1.60es droši varu svērt gan 50, gan 48kg, kāds ir arī mansmērķis un tāpat izģindusi neizskatos....:D

Varbūt tāpēc ir nevis jāmet nost svars, bet jāveido stingrs un muskuļots augums, jo lielākā daļa pludmales tievo augumu ir nevis lieki kg, bet netrennēts augums, kur vēderiņš un dibens mīksts. Nu varbūt es neko nesaprotu, jo man jau liekas ka 48kg ir neveselīgs svars, un ja vēl tas ir 168cm.

Tagad vēl jāatrod veids kā speķi pārvērst muskuļos

:D :D :D ja tomēr atklāj kādu revolucionāru transformācijas metodi, tad padalies :D :D :D

Man ir reāli tauki, kad no tiem tikšu vaļā, tad domāšu par to, kur ko vajam stingrāku.

Vispār es domāju tāpat kā Gurri - svarīgāk ir trenēts, skaists augums, nevis cipars, ko svari rāda. Kaut kā ieciklēties lai tik būtu tik un tik kg ir muļķīgi.

man jau liekas ka 48kg ir neveselīgs svars, un ja vēl tas ir 168cm.

+++
Un kā vēl.


Gangster noteikti. :D

Labrīt! (l)
Šodien paskatījos spogulī un man patīk tas, ko es tur redzu.. Puncis palicis tāds stingrāks, prese daudz jūtamāka un neeedaudz redzamāka, rokām muskuļi vēl izteiktāki, kājas arī vairs nav TIK ļurīgas, bet ir vēl pie kā strādāt.. gaaash, kā man patīk tā sajaūta, ka sev patīc arvien vairāk un vairāk :)
Sarēķināju tos punktus intereses pēc, man parādīja, ka dienā varu apēst 28 punktus, kas man šķiet kā apēst ziloni, salīdzinot ar dažu 18-20 punktiem :D

Es neesmu ar uzturu tievējusi, kaut kad ziemā, kur rezultāts bija tikai svaros bet apkārtmēros ļoti minimāli. Ar sportu, man palika stingrs ķermenis, varbūt nav ideāli apkārtmēros, bet man veidojas stingras kājas, dibens, vēders, ja es neēstu man būtu tas pats, tik pat ļurīgs augums ar celulītu.

buuuuu un citas garās (virs 175 cm) meitenes, kādi jums auguma parametri?

Labrīt!

Pēc vakardienas atslodzes brokastīs knapi 150 g biezpiena iestūmu iekšā.
Vakarā ceru ar riteni tā pailgāk izbraukt.

Varbūt tāpēc ir nevis jāmet nost svars, bet jāveido stingrs un muskuļots augums, jo lielākā daļa pludmales tievo augumu ir nevis lieki kg, bet netrennēts augums, kur vēderiņš un dibens mīksts. Nu varbūt es neko nesaprotu, jo man jau liekas ka 48kg ir neveselīgs svars, un ja vēl tas ir 168cm.

tā,kā man ir 1.60 augums, tad man tas ir veselīgs.
Turklāt- nu ne visi alkst muskuļotu kāju, muskuļu dibena, presīšu utt...kāpēc to ir tik grūti saprast? ja tev patīk kubiki uz vēdera, nenozīmē,ka es par tādiem ģībstu un pirsdama skriešu kačāt,jo redziet- pludmalē tā vajag. Viss,kas nav muskuļots ir slikti.:D man pie kājas tie muskuļi.

sophie, man ir 177cm un svars ~72kg..., kādu laiku neesmu svērusies, bet moška rīt, no rīta to vajadzētu izdarīt, lai zinātu precīzi :)

Zinu, ka cipariem nav nozīme, galvenais, ir apkārtmeri, bet lai vai kā es sev to stāstitu, gribās uz tiem svariem ieraudzīt ciparu, kas sākās ar 6. Nu kaut vai 69.9 :D

Tieši šorīt nomērījos, jo biju pārsteigta par svaru.
1,78m
svars šorīt - 62,2kg
viduklis - 69cm (nesen bija 72)
gurni - 94cm (nesen bija 99)

Izmērs: s

womankind, viduklis, tas, kas ir tievākajā vietā vai arī tas apkārtmērs, kas ir zem nabas (nu, tur, kur tas mazais kunkulis parasti krājas :D)?

Oo, surli, mēs gandrīz vienādas.. man augums 180cm, svars precīzi Tavējais un vēlmes tāpat :D es gan baigi neieciklējos uz to svaru vairs, kopš strādāju ar sevi svaru zālē, bet vēlmes jau tāpēc ir vēlmes, ceru to 6 kādu dienu ieraudzīt :D

Womankind,cik tev augšdaļai ir apkārtmērs? Un tev gurniem arī ir S? Man ir līdzīgi parametri un man S uz dibena točna nelien :D

Lasu womankind parametrus un tīri balta skaudība pārņem! :D

spohie - vidukli mēru virs nabas, tur, kur ir viduklis.

Man ir Tall figūras tips, tādēļ domāju, ka reāli neizkāmējot, baigi šmaugāku vidukli, kā kādi 65cm, dabūt nemaz nevaru.
Nazīc - augšai man arī ir s - krūtīm ap 90cm. Stabils, precīzs M dibens man ir bijis vismaz pēdējos 10 gadus. Tas, ka man tagad ir s ir jaunums un vēl līdz galam neaprasts.

Nazīc, man ir tāds pats garums un dibens, kā womankind, bet s man arī nelien :D Sen neesmu pirkusi apakšgala apģērbu, bet 40. izmēra džinsi man šļūk nost, 36.izmēra svārkos ielīst var, bet sajūta tāda, ka pa vīlēm varētu izirt. Tā ka laikam 38.izmērs (tas laikam skaitās M?).
Bet vispār no zīmola arī tie izmēri ir atkarīgi, vienam S nebūs tāds pats kā cita S izmērs.