cheat day

Izsalkuši vīrieši visu var apēst. :D

tas nav nekas īpašs. ēšanas sacensībās ēd desmitiem reizes vairāk. desmitiem tūkstošus kalorijas vienā reizē.

Mans viens paziņa iegāja Maķī un paprasīja 50 burgerus..visi bija šokā un domāja, ka šis joko. 3 cilvēki visus arī apēda tur pat.
vot tā ir čītdiena.

nav nemaz tik daudz. vienā burgerā ir 260 kalorijas, sanāk katram tikai biški virs 4000 kalorijām. man bija ap 7000

Makaroni:D ta ir mana jraapssanaas,vai ari ssokolaadiite:)

nav nemaz tik daudz. vienā burgerā ir 260 kalorijas, sanāk katram tikai biški virs 4000 kalorijām. man bija ap 7000

ak, skaidrs. Tagad sapratu tavu mērķi ar šo diskusiju :D :D :D
nu es dodu 100%,ka tu esi tāds sīks, zaļš tīnis,kas ienāca palielīties ar savu aprīto paiku :D čīzas..bērnudārzs.

http://www.youtube.com/watch?v=Zw8iljkD1So

re kur viens čalis apēd 12000 kalorijas.

Konfektes,zero kola un dažreiz kāda čipsu paka.

Man negaršo ne čipsi, ne arī ēdieni no Hesburger un līdzīgām vietām. Nelietoju nekādus saldos, krāsainos dzērienus.

Klupšanas akmens- saldējums un melnā šokolāde.

Es sapratu, ka man šausmīgi garšo šokolāde! Ā, un marcipānu vispār man labāk nerādīt! Tad nu, kad vēlos būt neprātīga, nopērku šokeni.

Man gribas čipsus šodien.

Šokolāde un saldējums. Mm..

daudz, daudz siera ar bageteem un visaadas treknaas zhaaveetaas, kuupinaataas galjas, zhaaveetaas desas, treknaas pasteetes un visam pa virsu haribo laaciishi un milka shokolaade. Taadas ir manas cheat dienas.

Izraadaas, ka man pat chipsi vai kola nepietruukst, bet nu tas siers un galja mmmmm..

jāpiemin, ka pēc cheat day es neēdu vismaz 24 stundas.

Tie lielie vājprātīgie rījēji nesajēdz, ka var aiziet pie Dieviem savā čīta dienā.

kādā sakarā?

Man tieši šodien šī diena :) Visu nedēļu sportoju, ēdu mazkaloriju ēdienus un svētdienas atļaujos gardumus :)
Šodien salami desa un siers, vafeles, kinder bueno šokolāde un laimas zefīri šokolādē... mmmmm :)
Citreiz šajās dienās izvēle krīt uz čipsiem, mc donalds, picu, saldējumu, limonādi, kādu bulciņu :)

a vot salaveci, tagad padomā, pagrozi savas smadzenītes ap ko citu ne tikai resnām pakaļām kuras neliek mieru.

Ziņkārība - no tām trakajām cheat day ar čipšiem un burgeriem neiet kaķim zem astes visa nedēļa cītīgas sportošanas un veselīgas ēšanas? t.i. tāda pieeja tiešām strādā?
man vienkārši radās tāds jautājums, jo, kaut arī galīgi nepieskaitu sevi pie veselīga dzīvesveida ievērotājiem, šeit minētos draņķus ēdu labi ja reizi 3 mēnešos, ja ne vēl retāk...

Atceros, kad man bija lielie diētu laiki, savās cheat dienās es varēju appēst augstākais saldējumu + musli bļodiņu vai izēst čipsu paku, vai kādu šok. batoniņu, jo vnk kuņģis bija ļoti sarāvies, tāpēc nesaprotu, kā var vienā piegājienā 5 burgerus dabūt iekšā.