TIEVĒTĀJAS

Nevaru atrast kurā vietā sākāt par to runāt. - kas ir tās brīnumburciņas kāds man var lūdzu paskaidrot? :)

http://cosmo.lv/forums/topic/117495-brinumburcinas/
atliek vien ierakstīt attiecīgo atslēgvārdu meklētājā.

pāldies!

Pievienojos tievētājām, pašlaik svars 78 kg.

Cricket cik gara esi?

178

180cm 62kg--->56kg Mērķis SASNIEGTS!!! :)

Wow sab 56 kg tā jkā par maz nav tavam augumam? :/

Sab- kāda izmēra apģērbu valkā?
Man noteikti uz 1.78m 56 kg būtu pa maz. Valkātu xs izmēru un izskatītos pēc slimīga sērkociņa.

Patiesībā nemaz nebija doma nomest līdz 56kg, vnk ar stresu un visu pārējo tā sanāca...neizskatos pēc slimīga sērkociņa, jo man ir lieli kauli un nemaz nevarētu pateikt, ka sveru 56kg...Nēsāju M izmēru pārsvarā visam apģēram, dažiem krekliņiem S...bet nu jā, M izmēra džinsi, kas tika pirkti pirms pāris mēnešiem vairs neder, daudz par lielu!

Apsveicu, Sab! :)

tiešām apsveicu, Sab :)
cik ilgu laiku tas prasija? un ko dariji?

Šodien un vakar bija labākie treniņi manā mūžā! esmu beidzot sākusi patiešām kaifot no skriešanas! ja agrāk vajadzēja nedaudz sevi pārvarēt, tad pēdējā laikā tiešām to izbaudu:)

Kā pagāja brīvdienas? :) Es nedaudz sagrēkoju ar dažām marcipāna oliņām :D :( Bet tāpēc es vakarā, lai arī visu workoutu jau biju pabeigusi pamēģināju vienu no insanity dienu video, līdz galam protams netiku, bet nosvīdu ne pa jaokam. Toties šodien svari priecē, man - 1 kg uz svariem. Tas ir par kg mazāk kā pirms 2 nedēļām, domāju, ka nav slikti :) Kopā jau nometusi esmu 6 kg, vēl atlikuši 5kg!

Šonedēļ turpinu Ripped week 2 un apmeklēt vēl savus treniņus :)

Man pagaidām ir -8,2 kg. Cīnos, vēl ir daudz ko mest!

Pēdejie 5kg no mansi kā negrib, tā negrib kāpt nost! BESĪ! :D

Jā..tā ir ar tiem pēdējiem. bet kāpēc tā ir?

Pēdējie 5 tas vēl tā. Man gadiem prom neiet pēdējie 1,5-2kg.
Mission impossible!

Pēc smagi nogrēkota piektdienas vakara, ātri atgriezos trasē. Tagad pastiprinātu uzmanību esmu pievērsusi skriešanai, kādu laiku nesvēršos, varbūt tā man beigās pārsteigumus sagādās. Vispār esmu nolēmusi nedaudz pamainīt treniņu programmu. Laikam esmu oficiāli sasniegusi to posmu, kad esmu pilnīgi atkarīga no sporta, visu dzīvi tam gribas pakārtot :D

Meitenes, lūdzu nebiedējiet :D Man arī palikuši pēdējie 5 kg :D

Esmu galā ar savu pirmo Ripped week 2, vsp patika, slodzīte priekš manis kā nākas :)