TIEVĒTĀJAS

Surli, nu re cik jauki :) Nekas greizi nenoies, beidz!

womankind - nedēļas nogales ir tādas dienas. Es jau tagad zinu, ka dzeršu savu Rieslingu, to jau arī var skaitīt pie noraušanās, bet var pozicionēt, ka veselīgā dz. veidā nekas aizliegts nav, tikai ar mēru.

Par brīnumu šajā nedēļas nogalē es biju īpaši lepna par sevi,jo ēdu pa smuko, bet kā sākas nedēļa- viss čušš.kādreiz bija otrādāk :D

Vienam muļķības, citam realitāte. Tas, ka tu nesaskaries ar nedēļas nog. sajūtām šādā formā kā citas, nenozīmē neko. Bet pēc būtības skatot, tas ir motivācijas jautājums.

Nav iespējams sarunāt, ka nākamās nedēļas laikā (darba dienās) un pēctam sekojošajā nedēļas nogalē visas būs tik perfektas un nenorausies?
Tas ir kas neiespējams?

Tas, ka tu nesaskaries ar nedēļas nog. sajūtām šādā formā kā citas, nenozīmē neko.

_paris, tu tiešām rakstīji Tu? Esi pārmetusies bezmotivācijas, kā normālas parādības, pusē?

womankind, nu nē :D Es vienkārši rakstu, lai tu izproti, ka ir dažādi. Arī fitness treneriem ir cheat meals, tikai tas, kas reizēm lasāms šeit, ir vairāk kārtīgs pig out. Es vispār jūtos labi(ja vien nebūtu apnikums uz ēdienu.) Netaisu traģēdiju par vienu dienu, kurā apēdu divas konfektes vai izdzēru rumu ar kolu. Bezmotivācija patiesībā ir diezgan normāla parādība vai vismaz bieži sastopama, tāpēc jau daudziem/ām neizdoas tikt līdz mērķim. Es nezinu, varbūt tāpēc, ka bieži tā motivācija ir ārēja, ne iekšēja? Nu, ka beidzas ar bilžu aplūkošanu, bet iekšējā sajūta saka, ko citu?

Lai vai kā, tas, ko daru, ir mans dzīvesveids, es pat nerunāju par motivāciju kā tādu, vienkārši dzīvoju. Man tiešām šobrīd nav tas - o! Vajag vēl x kg nomest. Nē, vienkārši eju uz sportu, ēdu, brīvdienās priecājos un dzīve izdodās! ;) Un pārējām, iespējams, ir līdzīgi, nezinu.

_paris- tev vēl krītas svars? vai tu centies saglabāt esošo?

Bet tad varbūt nevajag te to saukt par noraušanos?! Nevajag to pasniegt negatīvi, sevi zāģējot, škrobojoties, tā kā pīkstot, kā par kārtējo neveiksmi.
It sevišķi šādā emocionālā pasākumā, kā sievietes tievēšanas procesā :D
Lai ir skaidri un pašsaprotami, ka nedēļas nogalē notiek našķošanās, un pirmdienā stāstīt par to ar prieku, kā par super pavadītu laiku.

Laikam ar būs jāpievienojas šai diskusijai, varbūt tas man liks vairāk sevi kontrolēt ;)

womankind, nu tas gan, es jau iepriekš to pašu teicu - ja svin, tad svin, ja tievē - tievē! :) Un pašpārmetumi nav produktīvi nekad.

čāča - nezinu, nesveros.

chanely - kur tad tev, ko tievēt? :)

paris, tā nu vis nesaki. Man jau vairāk nekā 10 gadus svars staigā ta uz 50, ta uz 52, un tā visu laiku. Es gribu, lai tas apstājas pie 50 forever :D

Bet nu vispār mērķis ir vienkārši nerīt tik daudz saldumu.

chanely - man šķita, ka tu nemaz, nemaz neēd saldumus, vai kļūdījos? Atminos, ka teici, ko tādu - nu, ka pēc vēdām nevar neko rafinētu, balto cukuru(pareizi jau ir) un, ka to nelieto! Vai vēlies atmest augļus? :)

Vai vēlies atmest augļus?

tad nav dzīvot vērts :D :D

chanely - kur tad tev, ko tievēt?

Kas tas par jautājumu? Tad jau mana cīņa par pastāvīgu -1līdz2 kg, labāku pašsajūtu, disciplinētāku ikdienu, arī ir nevajadzīga, lieka un bezjēdzīga?

womankind - man šķiet, ka kādam nav laba diena šodien un neesmu es :D

Balto cukuru arī neēdu.
Saldumus pilnībā neēdu tajos laikos, kad veicu attīrīšanās procedūras, visu pagājušo pusgadu labu noturējos. Bet tagad man tās ir beigušās, ir vasara... un no saldējuma ir šausmīgi grūti atteikties :)

chanely, skaidrs! Nu mazliet saldējuma jau drīkst. :) Veiksmi un pašdisciplīnu. ;)

:D
Viss okej! Es pazūdu darbos!

kā ir- ja svars krīt, bet cm nē, tas nozīmē,ka svars krītas uz 'dens rēķina? vai arī kā tur ir?

Nu varbūt cm vēl nav paspējuši saksrist, bet vispār jau labāk, protams, ja krīt cm un par kg vienalga. Viduklis parasti ir diezgan objketīvs.