Kārtot pēc: jaunākā, vecākā

« iepriekšējā | 1 .. 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 .. 268 | nākamā »

TIEVĒTĀJAS

Noslēpumainā

4073

Reģ: 07.06.2012

Tātad,tievētāju diskusija :)

Noslēpumainā:175 cm,57kg-------> 50kg
Zane:168cm,67kg----------->
annA:168cm,60kg------55kg
dr3360657:165cm,57kg------->50kg

Pievienojamies tievētgribētājas
Atskaite par dienas ēdienkarti katru vakaru,atskaite par sasniegumiem-katru 1dienu :)
Lai mums izdodas! :)

04.11.2012 18:26 |

Beibe.Marta

7682

Reģ: 31.01.2013

Rolla

ou nooouu, es OH nevēlos izslēgt jo atsākot tos ēst, svars ātri atskries atpakaļ.

25.05.2013 21:07 |

weee

9917

Reģ: 24.05.2012

Man arī vakariņās aliņš :D :D , bet es ēdu vairāk par 5 gurķa šķēlēm pusdienās ! :)

25.05.2013 21:07 |

Beibe.Marta

7682

Reģ: 31.01.2013

weee

jums tiešām garšo alus? fui :)

25.05.2013 21:10 |

Rolla

1431

Reģ: 09.10.2012

Pa nedēļu svars tik daudz izslēdzot OH nenokritīs,lai skrietu atpakaļ. Vēl var OH ciklēšanu, kuru es mēģināju, dienas kad OH samazinu uz minimālo un turos divas dienas. Tad atkal paceļu. Labi iekustina vielmaiņu.

25.05.2013 21:11 |

Beibe.Marta

7682

Reģ: 31.01.2013

Es labāk Bulmeriņu dzeru, lūk tā ir manta :D Atbraucot uz Īriju saslimu ar šo dzērienu. Mans ņamsis.

25.05.2013 21:12 |

Beibe.Marta

7682

Reģ: 31.01.2013

Rolla

Man slinkums meklēt netā info, pastāsti tad kuri īsti ir OH produkti un ko tad lai ēd :D :)

25.05.2013 21:13 |

weee

9917

Reģ: 24.05.2012

Beibe.Marta, jā man garšo alus un vīns ( ne no plastmasas pudelēm un tetrapakām !! ) Kas tur tik dīvains ?

25.05.2013 21:13 |

Beibe.Marta

7682

Reģ: 31.01.2013

wee

nekas dīvains, tā man liekas tāda vīriešu šļuka :D :)

25.05.2013 21:15 |

Rolla

1431

Reģ: 09.10.2012

Auzu pārslas,lēcas, pilngraudu makaroni, savvaļas rīsi. Vismaz šos es izvēlos pamatā

25.05.2013 21:17 |

weee

9917

Reģ: 24.05.2012

a kas tad ir šņabis ? :D :D

25.05.2013 21:17 |

Beibe.Marta

7682

Reģ: 31.01.2013

weee

šņabis ir labs ikvienam kurš grib labu štīmi :]

25.05.2013 21:19 |

weee

9917

Reģ: 24.05.2012

:D :D :D labais !
Es esmu tādās pašās domās par rumu , bet šņabis, lai paliek večiem ! :))))

25.05.2013 21:20 |

palmira

676

Reģ: 08.10.2009

es tagad tik ēdu vistas, tītara gaļu, tikai cepeškrāsnī ceptu, bez taukvielām vsp, dārzeņus un visus piena produktus. jūtos pārēdusies un ļoti labi :)
saldumus man nekad nav prasījies.. saldējums ir izņēmums, bet to arī bieži neēdu :)

25.05.2013 21:21 |

Rolla

1431

Reģ: 09.10.2012

Ja sēž uz OB tad pamatā biezpienu, piena spēku, vārītas olas, proteīnu,zivis,vistu un kādus dārzeņus.

25.05.2013 21:22 |

ērzelis

8187

Reģ: 27.12.2009

Otrā diena ar uzdevumiem pieveikta :)

25.05.2013 21:23 |

Beibe.Marta

7682

Reģ: 31.01.2013

ērzeli kas tie par uzdevumiem? :]

25.05.2013 21:24 |

ērzelis

8187

Reģ: 27.12.2009

Es pati vienkāršu sazīmēju grafiku līdz 21.jun,ka es neēdu pēc pulksten 18, katru dienu krosiņš+rinķis+presītes+pietupieni :)

25.05.2013 21:26 |

Beibe.Marta

7682

Reģ: 31.01.2013

weee

Es nekad neesmu varējusi iedzert rumu, nepatīk smarža. :) Reiz man piedāvāja Captain Morgan, iedzēru un turpat izspļavu :D

25.05.2013 21:26 |

Beibe.Marta

7682

Reģ: 31.01.2013

ērzelis

skaidrs. saki cikos ej gulēt? jautāju jo esmu lasījusi, ka neēšana pēc 6iem der tikai tad ja ej gulēt jau 9os, 10os citādi organisms pēc tam brokastīs uzņemto uzkrāj. Tā ir?!

25.05.2013 21:28 |