Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Mērķi

 
Reitings 61
Reģ: 04.01.2010
Kādi ir jūsu mērķi novembrim?

Piemēram, es gribu uzkačāt stingru un seksīgu presīti, izlasīt vismaz 1/3 no biezās grāmatas Grāfa Karls Montekristo.
Vēl esmu gatava beidzot uzsākt attiecības. Protams izglītoties.
02.11.2012 10:48 |
 
Reitings 472
Reģ: 09.08.2012
kā var viena mēneša laikā uzkacāt seksīgu presīti?
02.11.2012 10:52 |
 
Reitings 13796
Reģ: 23.10.2010
Atsākt gleznot un citas radošas darības
Aizbraukt ceļojumā(kau uz četrām dienām)
Nomest 5kg(sievietes :D un citā diskusijā es vaicāju par kūkām :D )
02.11.2012 10:53 |
 
Reitings 13796
Reģ: 23.10.2010
kibermeitene - nevar! Vispār presite vairak atkariga no ēšanas.
02.11.2012 10:53 |
 
Reitings 472
Reģ: 09.08.2012
_paris,Tā arī domāju ka nevar,jo pati katru dienu taisu presiiti 2.5 mēneši un nekas no seksiiguma vēl tur nav :D, varbuut taisu par maz tās presītes? Kādai ir jābūt pareizai ēšanai?
02.11.2012 11:03 |
 
Reitings 2552
Reģ: 11.04.2011
atmaksāšu pusi no kredīta. skolā nokārtošu parādus. nopirkšu ziemas mēteli. aiziešu uz dažiem randieņiem. apmeklēšu hokeju, improvizācijas teātri, varbūt kādu basīša spēli. un noteikti aiziešu uz kādu konci. droši vien Garbage vai kādu vietējo mākslinieku.
02.11.2012 11:09 |
 
Reitings 61
Reģ: 04.01.2010
Centīšos regulāri (katru) dienu vingrot un kačāt presīti. _paris - tu zini kas ir jāierobežo vai jāēd, lai būtu laba presīte?
Tauku man nav uz vēdera, es vienkārši gribu redzamus muskuļus tur.

mēneša beigās mēs varētu pastāstīt par rezultātu...

_paris - 5kg mēesim ir diezgan normāli, nav daudz, pamēģini vienkārši pamaidīt ieradumus, tā es atbrīvojos no apmēram 3kg
02.11.2012 11:10 |
 
Reitings 13796
Reģ: 23.10.2010
kibermeitene - nu tev visticamāk tauki pa virsu presītei, vajag samazināt tauku % ķermenim - zaudēt vispirms tos taukus no vēdera, lai vispār redzētu muskuļus. 80% ēšana un 20% vingrojumi, visa māksla. Nu par pareizu, veselīgu ēšanu pilns inets.
02.11.2012 11:11 |
 
Reitings 4197
Reģ: 16.09.2011
Iemacities gatavot, mazak slinkot!
02.11.2012 11:12 |
 
Reitings 13796
Reģ: 23.10.2010
Katrīna - es no tiem 5kg atbrīvojos jau ntos mēnešus :D Nu jāsaka, ka neiespringstu pārāk, vingroju, bet atļaujos apēst arī ko neveselīgu, tāpēc man stāv uz vietas..
02.11.2012 11:12 |
 
Reitings 472
Reģ: 09.08.2012
_paris,tu kļuudies,man nav nekādu tauku :D,tāpēc esmu pārsteigta ka man vēl nav seksiigi muskulīši,nē nu ok,kad sasprindzina jau redzās,bet gribas vairāk:D
02.11.2012 11:13 |
 
Reitings 13796
Reģ: 23.10.2010
Katrīna - ja tev nav "riepa," tad turpini vingrot, pievērs uzmanību presītes apakšdaļai, pēc 3 mēnešiem noteikti būs rezultāts.
02.11.2012 11:13 |
 
Reitings 2569
Reģ: 16.07.2012
Sekmīgi uzrakstīt 3 eksāmenus un saņemties atvērt muti semināros. Stresa dēļ tievēšana pati ies no rokas.
02.11.2012 11:16 |
 
Reitings 3022
Reģ: 29.01.2009
Nomainīt darba vietu.
02.11.2012 11:17 |
 
Reitings 2494
Reģ: 29.01.2009
1) nu es esmu apņemusies mazāk rīt (man 2kg jānomet)..
2) tad es esmu apņēmusies neizlaist nevienu treniņu (tas sasucas ar punktu Nr1).
3) nopirkts ziemas jaku (jau esmu noskatījusi un ceru t rīt iegādāties)
4) nopirkt un pielikt (BEIDZOT!!!) aizkarus
5) uzrīkot ballīti, ko visi sen jau gaida
6) tērēt mazāk (kas nekādi laikam nesasaucas ar jebkuru no iepriekšējiem punktiem, varbūt vienīgi Nr.1 :D )

es ar varētu prezīti uzkačāt, bet ja jau tik ilgi kačājot tur vēl nekādu kubiku rubiku nav - tad nez vai tie tā vienā dienā parādīsies... :D
02.11.2012 11:27 |
 
Reitings 6531
Reģ: 18.08.2010
nosvinēt dzimšanas dienu :D
02.11.2012 11:41 |
 
Reitings 3022
Reģ: 29.01.2009
O jā, man tak ar dzimene :D

Nazi, kad tev ir?
02.11.2012 11:46 |
 
Reitings 1021
Reģ: 19.05.2011
lielākais mērķis - nomest kādus 5 kg unbeigt rīt pa vakariem..dusmas uz sevi nāk..
02.11.2012 11:53 |
 
Reitings 3031
Reģ: 26.02.2010
beidzot sākt iet atkal uz nodarbībām un līdz decembrim, skārtot visu skolu, lai pēc tam nav jāsasteidz viss! labāk laicīgi visu izdarīt!
02.11.2012 11:54 |
 
Reitings 6531
Reģ: 18.08.2010
*Roze* rīt :) kad tev?
02.11.2012 11:58 |
 
Reitings 3022
Reģ: 29.01.2009
Ai man tikai 17. :D
02.11.2012 12:01 |
 
Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
vairāk  >

Aptauja

 
Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?
  • Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
  • Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits