sākšu ar to ka ir baigais vitamīnu trūkums- acīmredzami pēc izskata var redzēt-pumpas sausa āda,mati lūzt, daudz slimoju piedevām kauli krakšķ, un vel pie tam kautkā dikti viegli salauzu pirkstu.. agrāk man tā nebija... :D
neēdu daudz-man nepatīk ēst :D bet kad ēdu tad protams veselīgi.
tad nu tā -nevaru izvēlēties labāk iet pie ginekaloģes lai izraksta kautkādas hormonālās tabletes (kad biju stāvoklī -nebija nekādu problēmu ar izskatu)
vai arī padzert grūtnieču vitamīnus.- kā nekā 2x lielāka vitamīnu deva.