sulas, vai veselīgi?:)

Vai tad nebija atšķirība sula, nektārs, sulas dzēriens?
Sulu taču ražo no koncentrāta (piem., Spānijā izspiež sulu, iztvaicē, lai paliek tikai koncentrāts), tad LV nopērk koncentrātu un atšķaida ar ūdeni, tādā pašā daudzumā kā iztvaicēts. Neko citu klāt neliek.
Nektāros un sulas dzērienos gan pieliek visādas lietas.
Un cenu atšķirība arī ir pērkot sulu vai nektāru.

man garšo sulas daudz labāk kā kola

veikalā pakās atrodamās sulas vsp nav veselīgas. tur nav nekā dabīga. es tikai nezinu par tām sulām, kuras pārdodās trīslitru burkās. palasiet taču uz tām pakām, kas rakstīts sastāvā. dabīgās ir ļoti veselīgas, bet no tām arī jābūt uzmanīgam. daudzas satur pārāk daudz augļu cukuru, vai arī to skābe kaitē kuņģim.
un starp citu, paku sulās ir vairāk kalorijas, nekā kolās. ir vērts aizdomāties, ne? kkur kasjauns.lv bija raksts par to. vsp netā ir daudz rakstu par tām veikalu sulām

ļoti ļoti reti dzeru tādas sulas pakās, pāris malkus. Nedomāju, ka tur vispār ir kas vērtīgs.
Dzeru spiestu dzērveņu ūdeni, citronūdeni un piparmētru tēju=)

Veikala sulas pamatā dzeru tikai ar šņabi! :D Neuzskatu, ka tur ir kaut kas baigi veselīgais.
Tagad savedu svaigi spiestas ābolu sulas, tās gan dzeršu litriem, jo bez papildus cukura un citiem mēsliem. :)

jā, cido un gutta`s sulās ir ļoti daudz vitamīnu :D noteikti. vnk jā pārmērīgi daudz dzersi pat dabīgās augļu sulas, uzņemsi pārāk daudz cukura, kas vairs nav veselīgi. protams, tas nenozīmē, ka jādzer kolu sulas vietā, bet tas ir vnk tā salīdzinājumam, lai varētu acis atvērt, ka sulas nav jādzer dienām un naktīm. pie tam vēl sekas tam var būt alerģiska reakcija.

Ko jūs domajat par tām granātābolu sulām stikla pudelēs?

Kad biju LV, šo manējie pirka regulāri un arī biju dzērusi! Ļoti stiprs, skābs. Bet vismaz ir ticamība, ka ir daudz maz dabīgs.

Tagad pati spiežu sulas - uz maiņām burkānu vai ābolu. Ļoti garšo un priecē apziņa, ka tas ir savs... :)

Dzeru pārsvarā tikai pašu spiestās - jāņogu, upeņu, ābolu, plūmju sulas. Reti kad veikalā pirktās.

sportono- par tām es domāju, ka tās ir kaut cik sulas, bet cik esmu dzirdējusi, ka tās ir jāatškaida ar ūdeni pašam, jo tie ir koncentrāti. esmu dzērusi arī neatšķaidot nelielos daudzumos un ir ok. ja sula nav pagatavota no koncentrāta, tad viss ir ok.
http://www.baltais.lv/lv/kas-ir-spiesta-sula-valencia

nav veselīgas - ne vienas, ne otras. Pakās vispār nezin kas iekšā. Man ir autoimunā saslimšana, līdz ar to esmu izlasījusi ļoti daudz literatūras par veselīgu uzturu. Gandrīz visi ārsti uzkskata, ka spiest sulas nav labi. Pirmkārt, jo pats vērtīgākais auglī un dāzrzenī ir šķiedrvielas (kuras paliek kopā ar mīkstumu suluspiedē, nevis tavā glāzē). Līdz ar to sulas glazē koncentrējas vienkāršie cukuri (glikoze). Treškārt - jādomā, vai tu apēstu tos 5 ābolus (vienā reizē), no kuriem izpiedīsi sulu, kuru izdersi? īsāk sakot - viss veselīgs, kas ir auglī - paliek suluspides filtrā. + Dietologi iesaka (ja jau ļoti garšo) dzert 1! glazi sulas dienā (ne vairāk)