Šoks... celulīts :(

967

Reģ: 14.09.2009

Šorīt tā pa īstam pirmo reizi pamanīju, ka man ir celulīts. Agrāk kaut kā to varēja redzēt tikai tad, ja saspiež ādu. Bet tagad arī tad, ja piemēram notupjos, tad sānok mazliet izspiežas. Fujjjj... un man vēl nav 30 gadu! Ko es darīšu pēc? :(

Es sportoju regulāri. Nu labi neesmu baigā sportiste, bet 2x nedēļā pa stundai obligāti. Vai jāsporto ir katru dienu pa 2 h, lai tiktu vaļā? Ēdu arī puslīdz normāli, nekādus treknos un ceptos ēdienus nē. Kā tad ir jāēd, lai tiktu no tā vaļā - tikai salātlapas?

Visādas masāžas (avakum, medus) man ir bail taisīt, jo lasīju, ka izstaipoties āda, un, ja pārtrauc taisīt kaut uz brīdi, ar vēl lielaku spēku atnāk atpakal celulīts, jo tam nu ir vairāk vietas.

Ko reāli darīt? :( Saprastu, ja būtu kaut kāda 40 gadīga tante, kurai pa lielam jau vienalga, ģimene nodibināta un bērni sadzemdēti. Bet man... īpašii ja vēl draugs ir tikai slaido un skaisto piekritējs...

16.07.2012 11:19 |

KAĶIS

5119

Reģ: 29.01.2009

DIO,
Vai tiesam Tu doma, ka jogurta ir ipasi daudz olbatumvielu? Parskatiju Tavu edienkarti, neko citu no olbaltumvielam tiesam tur neredzu. ak,ja, proshuto skelite :D n-tie darzeni,ogas,risi ir oglhidrati....

16.07.2012 18:20 |

DIO

4703

Reģ: 20.04.2012

KAĶIS,

man olbaltumvielu daudzums ir pietiekams ikdienā, tu vari smieties un spert uguņus, man ir labi un pietiekami, esmu formā un jūtos veselīgāka un izskatos vislabāk kā jebkad :) man nav svara un celulīta problēmas, mana veselība ir lieliska, viss ir normās, āda, mati, nagi, nav bijuši labāk kā pēdējo 4 gadu laikā. Un man nav sūdzību!

16.07.2012 18:29 |

naktsmeita

1190

Reģ: 03.10.2010

Tu domā, ka tavam draugam tavi stilbi svarīgaki par tevi pašu ? ar tādu cilvēku dzīvi saistīt kopā vēlies?
droši varu teikt, ka ne jau sporta trūkumā vai ēšanā ir celulīts. jā, tas ietekmē, bet mūsdienās tas ir gandrīz katrai , arī pie pareiza dzīvesveida.

Pierādījums
Zuzzanna, viena no bodyrock izveidotājiem.

un viņas video par tēmu " Nestresojiet, arī man ir celulīts "
http://www.youtube.com/watch?v=uCa6Tl4a36Y

mīkstais trollis gan jau pateiks, ka Zuzzanna ari nav pietiekami notrenēta, tāpēc celulīts :D

16.07.2012 18:30 |

KAĶIS

5119

Reģ: 29.01.2009

spert ugunus :D

Ed jau ka velies, es to rakstu, lai citas meitenes zinatu, ka ta nav gluzi pareizi est, jo nepieciesami gan nedaudz labie tauki uztura (riekstos, piemeram), gan olbaltumvielas pietiekama daudzuma, vel jo vairak, ja regulari sporto.

16.07.2012 18:31 |

DIO

4703

Reģ: 20.04.2012

jā, pareizi ēst ir burgerus :D

16.07.2012 18:35 |

KAĶIS

5119

Reģ: 29.01.2009

Nemulkojies, DIO :) Neviena bridi nesaku neko tadu.

16.07.2012 18:38 |

anchuxx

1531

Reģ: 29.01.2009

Tiešām nesaprotu kāpēc tik ļoti jācepas par tādu sīkumu? Jā, es esmu no tām, kuras to uzskata par sīkumu. Man dzīvē ir lielākas problēmas par nelielu apelsīna miziņu uz dupša vai ciskām :D
Manuprāt viss ir galvā. Es uzskatu, ka izskatos lieliski un to nelielo apelsīna miziņu nemaz nepamanu un neuzskatu, ka tā ir nolaidība, vnk es dažas lietas tveru vieglāk :)

16.07.2012 18:38 |

Pakalns

3216

Reģ: 12.01.2010

es vispār nesaprotu, kā tie burgeri var garšot :D
par celulītu gan nedomāju - vingroju lai nebūtu.

16.07.2012 18:41 |

naktsmeita

1190

Reģ: 03.10.2010

meitenes, baltie rīsi gan nav laba izvēle , tie ir apstrādati , balināti un bez " garozes" . Es to lietošanu pielīdzinātu baltmaizei - ja gribās, drīkst, bet ja grib ēst veselīgi, tad labak izvēlēties brūnos rīsus . Tie gan ir labi, lai arī nesauktu par garšīgiem :)

16.07.2012 18:42 |

anchuxx

1531

Reģ: 29.01.2009

naktsmeita, zin, a man brūnie tieši garšo :D Baltos nekad neesmu spēju ieēst.

16.07.2012 18:45 |

DIO

4703

Reģ: 20.04.2012

naktsmeita, jā, savvaļas rīsi ir labākā izvēle :)

16.07.2012 18:45 |

Lorāna

357

Reģ: 29.01.2009

Jā,šitā tagad ir baigā problēma. Es kkā citus gadus neskatijos, bet šogad īpaši pamaniju, ka gandrīz katrai, (pat tievai meitenei) ir viss grubuļains, es šajā vasarā varbūt tikai 2 meitenes redzēju īsos šortos bez jebkadiem grubuļiem.
Paldies Dievam, man nav. Lai arī es ēdu visu, dzeru ūdeni, nelietoju nekādas hormonālās ķīmijas, man nav liekais svars, man nav neviena bedrīte. Es kkā nekad tam nebiju pievērsusi uzmanību, bet es vairākas gadus, jau kopš pamatskolas laika dejošanas, taisu dibena vingrojumus, ar visu dedzināšanu un tā.
Domāju, ka tas arī ir tas, kas man palīdz.

16.07.2012 18:49 |

naktsmeita

1190

Reģ: 03.10.2010

Meitene ar kristāla kurpīti , laimīgā :) es viņus ēdu ar gariem zobiem, bet "fibrus" man ēdienkartē vajag, tapēc jāgrauž vien ir :))

16.07.2012 18:52 |

Cataleya

1761

Reģ: 29.01.2009

Celulita man nav, bet labam adas stavoklim noteikti iesaku palielinat udens daudzumu uztura, ka ari sekot lidzi tam, cik kvalitativa ir partika,kas tiek patereta. Labak maksat vairak, neka velak cinities ar lieko svaru un adas problemam.
Vel var veikt asins& urina analizes , lai uzzinatu, vai visas vielas kermeni sadalas ka vajag.

16.07.2012 18:53 |

L.L.

425

Reģ: 10.09.2009

siren, ir tomēr atšķirība starp sevis mīlēšanu, un cenšanos likvidēt to, ko principā nav iespējams likvidēt. Ja sevi mīl un ir ievākta vajadzīgā informācija par celulītu, tad šādas diskusijas izpaliktu. Kā jau Libra rakstīja, celulīts ir ieprogrammēts sievietēm, un cenšanās to likvidēt, tā ir nebeidzama cīņa, kas nedod vēlamos rezultātus. Var uzlabot ādas izskatu, bet ja celulīts ir, tas tur arī paliks.
Un, jā, tieši šīs autores tekstā saskatu izmisīgu vēlmi izpatikt vīrietim.
Un kāda vēl tur sevis mīlēšana, ja autorei visticamākais galvā visu laiku skan frāzes:"Jālikvidē celulīts, jālikvidē celulīts, vīrietis nedrīkst redzēt manas grumbuļainās kājas". Tas ir stress un disharmonija autores dzīvē, un tur es nekādu sevis mīlēšanu neredzu.

16.07.2012 19:09 |

Cataleya

1761

Reģ: 29.01.2009

Hmm man liekas ir jabut robezai starp aklu izpatiksanu virietim un sevis kopsanu.
Man liekas sobrid daudzas sievietes pasludina: esmu kada esmu ( man slinkums/ nav pa spekam nomest kg, uzlabot adu, veikt pedikiru utt.) un ja mani mili, tad mili ari tadu!
Tacu tiek aizmirsts, ka seksualai pievilcibai pamata ir (subjektiva gan!) estetiskuma/ skaistuma izpratne. Var kladzinat ko grib, bet palaidusas sievietes nav vairuma iekares objekts. Un, ja virietis apgalvo, ka vinam tas nav svarigi- tulkojuma nozime: neko labaku nevaru dabut!

16.07.2012 19:39 |

pega

Reģ: 29.01.2009

izlasīju par šo masāžu, un apakšā ir arī meiteņu komentāri, ka metode ir ļoooti efektīva, esmu nolēmusi pamēģināt, varbūt der arī jums.
http://www.ploome.com/lat/celulits/medusmasaza.html

16.07.2012 19:43 |

KAĶIS

5119

Reģ: 29.01.2009

Galvenais, lai sieviete jutas labi :) Ja vina tiesam jutas loti labi ieverojot striktu esanas, sporta rezimu - tad jau viss kartiba.
Bet ir sievietes, kas ta nejutas gan labi.

Un labakais ir zelta viduscels -
ne 1 galejiba - edu, ko gribu un sveru 150kg
ne cita galejiba - ak tu tetit, apedu divus cepumus un vel neaizskreju un ikdienas treninu - arprats, nu mani virietis nemiles. :D

16.07.2012 19:50 |

___

704

Reģ: 13.06.2011

Viens vārds, dāmas:

VAKUUMMASĀŽA (l)

16.07.2012 20:11 |

Effy

395

Reģ: 31.08.2009

Ja Aija teica, ka kviešos ir celulīts, tad tā arī ir! :D Cenšos neest to baltmaizi, jo tas ir tiešām dēmons.. celulīts, uzpūšas vēders, daudz nederīgo un nevajadzīgo kaloriju un pilnīgi NEKĀ laba.

16.07.2012 20:18 |