Vitamīni iedegumam :)

Ēd burkānus :)

var redzēt, ka tēmas te nelasa :D

http://cosmo.lv/forums/topic/118015-sunsublim-bronzage-integral/

Mēdzu lietot Beta karotīnu.
Sauļojoties - vienagla saulē vai solārijā, ļoti svarīgi ir atbrīvot organismu no brīvajiem radikāļiem.

Nelietoju nekādus vitamīnus. Sauļojos gan dabīgajā, gan mākslīgajā saulē, ar mēru, protams. Brūnums apmierina. Un ādas sausumu nejūtu, katru dienu/vakaru smērējos ar krēmu neatkarīgi vai būts saulē vai nē, dzeru katru dienu ūdeni pa 3l un ar veselību nekādu problēmu nav. Nezinu nevienu vitamīnu, kas dotu tādu brūnumu, kādu var iegūt no saules/solārija.

Kādu pusotru gadu dzēru Bio karotīna vitamīnus. Bet tad konstatēju, ka tāpat nekāds iedegums neveidojas un pātraucu. Tagad sāku samierināties ar savu aristokrātisko bālumu :)

Es izlīdzos ar paštonējošajiem. Turklāt pie bālākas ādas jau esmu pieradusi. Sākumā bija lomkas. Galvenais ir savest sejas ādu kārtībā, tad arī gaiša āda izskatās ok.

Kāpēc jātērē nauda dažādām tabletēm, kas pārsātinātas ar ķīmiskām vielām, ja var vienkārši, lēti un garšīgi (un ar daudzreiz labāku rezultātu) pagrauzt burkānus? Mūsdienās laikam viss uz tabletītēm, tiek aizmirsts viss dabiskais un labais. Katru dienu apēd vairākus burkānus un iedegums izveidosies pats no sevis! Tikai nepārspīlējot, citādi zobi arī varot palikt iedzelteni! :D

Organismu nevar atbrīvot no brīvajiem radikāliem.

P.S. tagad vēl pa draugiem.lv izceļojušas "špricītes", kuras lietojot paliks brūns! Murgs!

Kad biju Ēģiptē, es, kurai āda nav no dabīgi brūnākajajām, ļoti cītīgi dzēru karotīnu un tur pat uz vietas ēdu burkānus brokastīs... Rezultātā vienīgā diena no 2 nedēļām, kad jutu, ka saule ir par daudz bija kaut kāda -2-3. diena, kad nedaudz sūrstēja seja un pēc 2 nedēļām biju tik brūna kā nekad, ideāli skaists iedegums. Tagad vasarās arī vienmēr dzeru karotīnu, jo nedaudz neforši ēst 4 lielus burkānus dienā, lai dabūtu to pašu rezultātu :D

Nu labi - nevis atbrīvo no brīvajiem radikāļiem, bet no brīvo radikāļu kaitīgās ietekmes.