Gulbenietēm!

Tieši gribēju jautāt! :D

es 9 klasi pabeidzu 2006gada. laikam. un talak aizgaju uz vakareni

Vai stradaji gateri?

seez te tgd kaada no Gulbenes?

nopietni? ehh, nezinu. biju paintereseties, teica lai 1dien pazvanu. bet bailes tgd, jo visi saka ka tur tadi stradnieki. :( bet vrbt tomer meginasu, busu jau prakse nevis ista darbiniece, vrbt izturesu

labāk neej...neko labu es neesmu dzirdējusi..paziņa strādāja un tik pat ātri vairs nestrādāja..

kada nezin kadas atsauksmes par Vecgulbenes muizas stradajoso kolektivu? daudz stasta ka kolektivs ir riebigs, bet vai ta ir? domaju iet paintereseties par praksi..

katevate kura no mums visam?

Izskatās, ka te ir pāris klases biedrenes manam puisim. :p

lai veicas ari Tev :)

un tur jau tajā fitness blender ir visvisādi vingrinājumi, atsevišķi kājām, rokām presei, tik skaties un izvēlies to, kurš tev der! Lai veicas!;)

es jau vairakas reizes esmu atmetusi un tad atkal atsakusi.. pie sienas esmu likusi lapas, ar uzrakstu VINGRO, bet pec laiku to lapu izmetu.
nee, ir sevi japiespiez, draugs jau saka ka patiku vinam kada esmu, bet es pati sev riebjos, tas jau ir galvenais.. bet paldies Spanic par to youtube, meginasu :)

saara, galvenais ir motivācija, daudziem ir tā, ka pavingro kādu nedēļu vai divas, un tad atmet, jo neredz nekādus rezultātus! Mums sievietēm diemžēl daba tā ir lēmusi, ka svars krīt lēnāk nekā vīriešiem, un muskuļi aug lēnāk nekā vīriesiem.:(

ehhh gribas atrak tos rezultatus.. man galvenais lidz janvarim palikt kaut cik tievakai, lai skola kursa biedri vairs nerunatu ka sausmigi izplustu :(

gan jau ka tā arī rakstot aerobics, bet neesmu nekad meklējusi, un šķiet ka tur arī nekā jēdzīga nav...

protams ka nostiprinās, bet sievietēm, kā saka, muskuļi aug lēnāk, tad rēķinies ar to, ka vingrojot vismaz 3x nedēļā pirmos rezultātus redzēsi pēc 1-2 mēnešiem, ja ne pat vēlāk.

es pagaidām pati mokos ar pietupieniem un sānu presēm, bet gribas riktīgi palēkām..
kā jūtībē atrast airobiku?

Spanic un no tas vingrosanas nostiprinas kkas ari.. ?
esmu sakusi jau mazak un veseligak est, bet nevaru atrast sev piemerotus vingrojumus, liekas ka no tiem nav rezultata. bus japamegina tie no youtubes. :)

nē, nu es jau nevingroju puiša priekšā, es ar portatīvo eju uz otru istabu, un tad kad viņš dzird, ka dators apklust, tad viņš ieveļas istabā ar tādu - "Ahā! Kāpēc sēžam?:D
es personīgi ar savu mazasinību nemaz nevaru palēkāt pie mūzikas, tāpēc man šāda vingrošana labāk patīk!;)

es tieši negribētu vingrot,kad puisis mājās,jo viņš komentētu un bakstītu mani :D
man tieši gribējās to airobiku..ar mūziku un tā...parasta vingrošana mani tracina.

Saara, FitnessBlender man patīk, ka tur ir vairāk muskuļu stiepšana, nevis kā aerobikā - jālēkā.:)