KĀ LAI PĀRVAR ŠO SAJŪTU???

psihologs? ja tā ir fobija..

ja godīgi tad man tāds nemaz nebūtu vajadzīgs,jo uzskatu,ka psihalogs ne vienmēr var palīdzēt atrisināt šādas problēmas,un ne vienmēr man būtu blakus kad braucu..

Jo vairāk baidies no kaut kā,jo vairāk vajag to darīt,lai sev pierādītu,ka tās ir tikai Tavas iedomas un viss būs ok ;) Turi vienmēr somā ūdens pudeli vai kaut ko košļājamu un būs ok!

man tā bija līdz kādiem gadiem 14, bet tikai mašīnās, bet pats no sevis pārgāja, bet atceros ar šausmām, it īpaši, kad biju maza, jo sanāca pat vismazākos braucienos vemstīties maisiņos :-D

Nu man jau ar bērnībā bija problēmas ar braukšanu transportā, joprojām nevaru lasīt auto un autobusos, bet tā bail gan vairs nav. Pārgāja pats no sevis :)

Essence- nu es saku,es nekad neesmu izveemusies,veel bet man ir vienkaarshi bail ka taa vareetu notikt :(

Man slikta dūša vairs nav kopš pati braucu pie stūres, bērnībā pat vēmu..

Tagad man viss ir kārtībā, bet kad es biju maziņa līdz kādiem 7 gadiem ne par ko negribēju kāpt sveša cilvēka automašīnās. Braucu tikai ar tēti un vectēvu. Autobusā mani dabūt bija gandrīz neiespējami. Vienreiz tētis atbrauca ar citu auto un es tāpat negribēju kāpt, kaut gan brauks tētis. Tādas ir manas atmiņas :D

bet Tev tiešām iesaku vairāk to darīt un pārliecināties, ka viss ir kārtībā :)

varbūt sāc pa mazumiņam - pa vienai pieturai, vēlāk divas, trīs. Uz Brīvības ielas pieturas nav tālu viena no otras, būs mierīgāk un stāvi pie durvīm, tad būs sajūta, ka drīz ārā jākāpj.

eeem iebildīšu,ka neesmu no Rīgas :)

varbūt fobija (psihiatrs) a varbūt vestibulārais aparāts (LOR, neirologs - bet tas ja tiešām paliek slikti). Kā jau lasu, ka slikti nav bijis, tad jau psihiatrs laikam vienīgais, kas varētu palīdzēt.

ar fobijām ir jadodās pie speciālistiem:) bet ko es tev varu ieteikt, ja jau jautāji par zālēm, ļoti labi noņem slikto dūšu ingvera tabletes, to ārts ieteica manai sliktajai dūšai.

Man ir tieši tādas pašas sajūtas, nevaru iekāpt ne autobusā ne citā transportlīdzeklī, izņemot mašīnu, tajā es jūtos labi, un nav nekādu baiļu sajūtu. Man arī vienmēr liekas ka izvemšos, arī galva tāda neskaidra, nedaudz dulla, lēkmes arī mēdz būt, bet 1x pa 2-3 mēnešiem. Biju pie psihiatra noteica ka veģetatīvā distonija, dzeru zāles, bet pagaidām arī nejūtu nekādus īpašus uzlabojumus, domājams ka pašai ar sevi jātiek galā, bet tas ir diezgan grūti, vēl neesmu saņēmusies iekāpt autobusā, vnk diskomforts. Vēlējos arī ar to padalīties, jo priekš manis arī sāpīga tēma.

Man bija vienmēr slikti bērnībā,neviena ekskursijā nebraucu,kamēr nebiju iedzērusi zāles: šķiet,ka sauca cerukāls.

oi, atceros līdz kādiem 15 gadiem točna vēmu visur autobusos, mašīnās, šausmas. Braucot nekad nevaru neko palasīt vai ko citu padarīt, jo tad liekas, ka slikti būs, vienmēr skatos uz ceļu. Nezinu grūti ieteikt ko var darīt zāles jau it kā nav vērts dzert pret vemšanu, jo taču nekad neesi vēmusi, tas drīzāk galvā, kā tikt vaļā no tā.. Noteikti jāgriežas pie kāda speciālista.

manai mammai bija kas līdzīgs..bija tā -ka palika slikti tikai autobusos vai pat stāvot pieturā un gaidot to! ar mašīnu braucot-nē. vnk bija pieradusi ar mašīnu braukāt un kad pieturai tuvojās autobuss un brīdis kad iekāpt, tā nervi darīja savu-saka,ka slikta dūša,ģībonis utt.. visbiežāk vnk pagriezāmies un gājām atpakaļ mājās :(
pārgāja it kā pats no sevis,ar laiku.. jo neatlika nekas cits kā vien braukt ar to autobusu.. domām liels spēks..sadomājās,ka paliks slikti-un tiešām arī paliek. vnk nedomā! skaties pa logu un domā parr ko citu! klausies mūziku! iestāsti sev ka ja arī kkas ar tevi notiks,apkārt tev ir cilvēki kas palīdzēs! lai arī nekas jau nenotiks.. nu kkā noskaņo sevi.. :)

Manai mammai vienmēr kļūst slikti sabiedriskajos transportos un mašīnās. Kad pati stūrē, tad viss ir ok. Viņa to risina iedzerot zāles pret sliktu dūšu un maksimāli centšas izvairīties no situācijas, kad kāds cits ir pie stūres.

Tikai mieru- nekādi cerukāli nav vajadzīgi..Nav jau tur problēmas ar vemšanu, problēma ir tajā, ka ir bailes. Vai pati vari atrast cēloni savām bailēm? Tas ir vienīgais veids kā no problēmas tikt vaļā. Atklāj to sev - bieži vien cilvēki pat savā priekšā negrib atzīt baiļu īstos cēloņus, jo bailes ir ļoti delikāta problēma... Ir cilvēki kam ir bail no paša vemšanas procesa..kas protams nav patīkams. Vai tev joprojām ir bail, ja brauc mašīnā viena pati un nav neviens, kurš varētu redzēt, ka tu vem? (tu vienkārši piemini to, ka tev būtu kauns ja citi to redzētu) Varbūt tev vienkārši ir bail no apkārtējo cilvēku reakcijas un nekā vairāk??

Man sen atpakaļ bija līdzīga prblēma. Ko varu ieteikt? Sēdi kaut kur priekšā (autobusos).
Vai sāc pati braukt ar auto.

Tagad, kopš pati esmu šofere bieži, problēmu nav. Un, ja parādās, tad tajos gadījumos, kad neesmu pārliecināta, ka mašīnas šoferis brauc normāli.

Paldies meitenes,ka padalījāties ar savu pieredzi,vai kādiem ieteikumiem.
Soufija- iespējams,tu mani esi izpratusi labāk. Starp citu,šo 5dien braucu ar draugu autobusā,tur galīgi nebija gaisa,bet man slikti nebija.. kad braucu mājās ar viņa mammas mašīnu,tad man likās ka paliks slikti,bet nekā nenotika. Es cenšos novērst domas,un par to nedomāt,bet tieši tā.. man būtu kauns,ja es izvemtos mašīnā vai autobusā.. tad man liekas,ka mainītos iespaids vai cilvēki domātu,ka esmu slima,vai kas cits.. :(