Sveikas ,foršie cosmo cilvēciņi!
Šodien jūtos lieliski, jo jau divas dienas pēc kārtas skrienu!Skrējusi neesmu jau dikti sen! Kur tie laiki! Labi, labi..kaut kādus 4 gadus!
Pēdējā laikā arvien vairāk sāku domāt par to, ka kaut kas būtu jāmaina savā dzīvē! Jo esmu vēl vairāk apvēlusies kā biju
Izklausās jau drausmīgi. Bet līdz šim man liekais svariņš netraucēja, jo uzmanība no puišiem bija, veselības problēmas nav, viss bija kārtībā! Tātad gribu mainīties! Šis mazās pārmaiņas ietekmēja liels strīds , kura rezultātā sapratu, ka es arī neesmu eņģelis. Protams, sākšu ar vieglāko - izskatu, jo raksturu mainīt nav tik viegli! Domāju, ka centieni izmainīt izskatu ietekmēs arī raksturu- manu "slikto īpašību" dalīties priekos ar citiem.Tātad pastāstīšu par sevi! Esmu meitene Bet ja nopietni. Tātad man ir 22 gadi, neprecējusies, bet ļoti gribu vīru un bērnu. Pašlaik puisis nav.
Mācos es saistībā ar kultūru. Dzīvoju laukos, bet mācos Rīgā. Vispār pēc izskata esmu līdzīga Adele , tā vismaz cilvēki saka. Godīgi sakot tā vārētu arī būt, esam diezgan līdzīgas!
Tātad..Nezinu kāpēc vispār tāds ievads, laikam jau tāpēc, ka man patīk runāt
Man radās jautājumi!
1) Cik reizes nedēļā būtu labi skriet, lai samazinātu svaru! ? Cik esmu lasījusi , ka sākot no 20 min uz augšu, kādas 3x nedēļā! Vai tā ir?!
2) Cenšos dzert tos lielos litrus ar ūdeni, bet lieku klāt citronu!Tas tak neko dižu nemaina , ne?! Vienkārši pliks ūdens tā īsti nelien iekšā
3)Pieņemsim, ka man samazināsies svars. Kādus krēmus lietot, lai āda būtu elastīga un neveidojas strijas, liekā āda un u.t.t , jo kg jānomet ir daudz!
Un jā..paldies tiem, kas izlasīja šo un ieteiks kādu padomiņu!
Ja jau tu plāno sportot, nevis badoties, tad jau nebūs tik traki kā tu iedomājies. Veiksmi! 
274
