Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

pret stresu pirms eksāmena

 
Reitings 2133
Reģ: 09.05.2011

čau!

ko jūs man ieteiktu no uz sevis pārbaudītām vērtībām,kas nomierina nervus un palīdz koncentrēties pirms ekša?

19.06.2011 22:14 |
 
Reitings 3995
Reģ: 11.07.2009
Vodka :-D
19.06.2011 22:40 |
 
Reitings 268
Reģ: 16.09.2009
Baiko :-D :-D :-D
Ja zinu, ka būs stress aptiekā pērku Relaxen.
19.06.2011 22:42 |
 
Reitings 2258
Reģ: 29.01.2009
es parasti pirms eksāmena iemācos tik daudz, lai būtu droša, ka noteikti nokārtošu samērā labā līmenī un tad jau vairs nav par ko uztraukties.
un man palīdz arī doma - ka nekas dzīvībai bīstams nenotiek, ja eksāmenu nenokārto, jā ir jāiet vēlreiz, jāmaksā nauda utt., bet tas nav nekas nepārvarams. uztver to kā procesu un viss, kad viss aiz muguras, tad taču parasti liekas smieklīgi, ka vispār iespringi uz šito.
19.06.2011 23:04 |
 
Reitings 7781
Reģ: 12.11.2010
reali man pat nervu zales nepalidzeja. vnk tas ir krupis, kas janorij.
19.06.2011 23:25 |
 
Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
vairāk  >

Aptauja

 
Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?
  • Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
  • Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits