Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Veders

 
Reitings 25
Reģ: 24.06.2009

Sveiki :) Gribeju jautat- esmu nometusi kadus 8kg paris menesu laika. Veders ari paliek tievaks, jo taisu presites (censos regulari, bet...) un ir lieta tada, ka ap nabu man taka nedaudz lieka ada karajas. Tas ar laiku pazud, vai ir labums no kremeiem?

31.05.2011 11:55 |
 
Reitings 1402
Reģ: 17.10.2010
malacis esi! :) ādai tiešām līdzēs kādi krēmi, kā arī kontrastduša. un dzer daudz ūdens - vārdu sakot viss, kas uzlabos ādas elastību. ;-)
stāsti tagad, kā tad tiki no tiem kg vaļā? :-P
31.05.2011 12:18 |
 
Reitings 25
Reģ: 24.06.2009
Pirmos 4kg ar diētu. Laikam, Austrumu.
Tagad. Veselīga ēsana+ skriešana.
31.05.2011 12:26 |
 
Reitings 10475
Reģ: 01.08.2010
Malacis! Tagad tikai noturēt!
Ādai vēl labi līdzēs sarauties vakuummasāža un tad arī krēmi var kaut ko dot, es laikam izvēlētos pretsriju līdzekli, jo risks pastāv. Un vēl aptiekā var nopirkts šķidro e vitamīnu un to var smērēt uz vēdera - ļoti labi baro ādu un arī novērš striju rašanos.
31.05.2011 12:31 |
 
10 gadi
Reitings 1063
Reģ: 29.01.2009
Un kādu diētu man būtu jāievēro, lai dabūtu nost riepiņu, nevis kg? (s)
31.05.2011 12:33 |
 
Reitings 4604
Reģ: 11.05.2010
Konča* - griez rinķi, skrien, taisi presītes un vingrojumus vēderam :)

31.05.2011 12:42 |
 
Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
vairāk  >

Aptauja

 
Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?
  • Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
  • Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits