potīte + kurpes

Reģ: 27.06.2009

sveikas meitenes..

nāk vasara, ballītes, un ļoti gribas atkal vilkt kurpes uz papēžiem.. BET

pirms gada biju mazliet sastiepusi potīti, pat ne sastiepusi, tikai pagriezusi.. esmu gājusi pie ārstiem, fizioterapijām, ultrasonogrāfijām utt.. ārsts saka, ka tur ir ļoti maz šķidruma, to var izsūkt ik pa laikam, ielaist zāles, bet tas problēmu pavisam neatrisinās..

protams vēlams nevilkt augstus papēžus, neskriet, nelekt bez saitēm utt..

bet nu es pa retam tikuntā grēkoju, tik daudz smuku kurpīšu, un citu problēmu jau nebūtu, ja ne uz dienas beigām nesāktu sāpēt tā potīte..

vai kādai ir pieredze ar šādiem gadījumiem, un varbūt kāda pozitīva pieredze, ka tās sāpes un komplikācijas tomēr pazūd pavisam, vai man jāsamierinās, ka atlikušo mūžu būs jāstaigā laiviņās? ;(

30.04.2011 18:29 |

Carmela

3074

Reģ: 15.01.2010

Manai kolēģei pārgāja :)

30.04.2011 19:28 |

darky

Reģ: 27.06.2009

pēc cik ilga laika apmēram? man vnk jau gads pagājis, bet šķiet, ka tikai vēl sliktāk..

30.04.2011 19:41 |

Carmela

3074

Reģ: 15.01.2010

Nu viņai pēc dažiem mēnešiem ;) Turpināja nēsāt papēžus ;)

Tagad gan viņa jau strādā ārzemēs,nezinu vai ir atgriezušās sāpes vai nē.

30.04.2011 19:43 |

bai-bai

1457

Reģ: 18.03.2009

es savu potīti izčakarēju septembrī.. arī man ārsti teica ka nekad vairs nebūs tā, kā bija pirms tā sastiepuma - viegli būs atkal satraumēt!
es gan staigāju papēžapavos jau sen, jo man tā ir vieglāk! galvenais lai viņi ir stabili, lai kāja "neļodzās"!
dažkārt parādās sāpes un pat piepampums, bet nav tik izteikti un sāpīgi kā bija pirmo mēnesi, kad sastiepu!!

30.04.2011 19:52 |

essnee

1202

Reģ: 29.01.2009

Uij, man arī ir potīte sačakarēta, bet tas īpaši neietekmē manu dzīvesveidu. Kad sāk sāpēt, uzsmērēju Fastum gel un dzīvoju tālāk.

30.04.2011 20:03 |

Dorota

1402

Reģ: 17.10.2010

Vingro! Stiprini kājas ne tikai potīšu rajonā. svarīgi ir, lai Tev būtu stipras saites. domāju ik pa laikam taču var panēsāt tos papēžus, bet ja nav jāiet gari gabali un papēži nav pārāk augsti. ja gribās augstus, tad lai kurpēm ir neliela platforma. un stabilitāte protams :) vari mēģināt kādas siksniņkurpes, kam ap potīti ir paplatas siksniņas - tās nedaudz "saturēs" kāju :)

30.04.2011 20:05 |

darky

Reģ: 27.06.2009

nu jā, laikam jau neesmu tāda vienīgā.. mēģināšu vairāk kaut kādas smēres smērēt virsū, varbūt tad ātrāk pāries..

un papēžkurpes ar man vienmēr sagadās uzvilkt tajās dienās, kad neplānoti uzrodas garas pastaigas. :D

Dorota, kā lai es tās saites stiprinu? nu kādi vingrojumi tieši varētu palīdzēt?

30.04.2011 20:38 |