paņēmu bibliotēkā tādu grāmatu "Dabiskā kosmētika" - pa lielākajai daļai ļoti apšaubāma šķiet, bet - ko iesaka problemātiskai ādai:
1) sejas tvaicēšanu - karstu ūdeni, kurā uzvārīts nedaudz piparmētru un timiāna + pievienoti 2 pilieni piparmētru eļļas, ielej bļodā, virs tās tur seju, galvai pārklāj pāri dvieli tā, lai dvielis virs bļodas veido tādu kā teltīti. (neiesaka, ja trausli asinsvadi). Tas ādu attīra, atver poras, izvada toksīnus.
2) maska no gurķa + olas baltuma: sakuļ olas baltumu, pievieno pirms tam virtuves kombainā sarīvētu putriņa gurķi un pilienu rozmarīna ēteriskās eļļas. Masku uz sejas tur 15 min.
3) ābols - ja jūt, ka veidojas pūtīte, paņem ābola šķēli, aplej ar vārošu ūdeni, kad tā paliek mīksta, izņem ārā, pagaida, kamēr drusku padziest un - uzliek uz pumpas. Atstāj uz 20 min.
4) ābolu maska pret akni, izsitumiem, augoņiem: vienkārši sablendē ābolus putriņā, uzliek uz sejas, patur 15-20 min., liek reizi nedēļā regulāri.
Bija jau vēl citi ieteikumi un knifiņi, te sarakstīju tos, kas šķita vienkāršāki un pieejamāki (pagatavojami no lietām, kas mājās parasti ir).
Tagad jau vispār ābolu laiks, tāpēc to biezeni noteikti varētu vēl kādu laiku palietot.