Skriešana+krūtis=.....

Reģ: 29.01.2009

Sveikas!Tagad ar pavasara iestaašanos ar draudzeni nolēmām katru otro dienu skriet,vinja, lai nomestu svaru,es-lai dabutu stingraku augumu,tvirtaku!Es gribeeju Jums pajautaat vai skrienot arii samazinaasies kruutis :-/ ,ja eeshanas paradumus nemainiishu,eedu diezgan daudz,arii peec skriešanas, jo esmu izsalkusi kā vilks!?????????????

Bet labumaa neiet:)

Varbuut kādai ir bijusi liidziiga situaacija???

29.03.2011 22:37 |

demoiselle

4946

Reģ: 20.08.2010

ja tu skrien, vai pildi citus kardiotreninjus, tad metaas nost tie tauki no visurienes, arii kruutiim. nav nemaz taa iespeejams vienkaarshi samazinaat taukus piemeeram tikai kaajaam, bet visur citur tie paliek

01.04.2011 18:20 |

not_for_sale

1245

Reģ: 17.04.2009

kaut kur lasīju,ka ka uz katru zaudēto kg, krūtis zaudē 20 gramus.Vai uz katru krūti,vai abām, to neatceros :D

01.04.2011 18:40 |

Vējš

494

Reģ: 29.01.2009

not_for_sale- nu šito tu varēji neteikt. Es ar ņemos ar cardio un būs jāsāk krāt nauda silikonam. :-P

01.04.2011 18:42 |

squirrel

610

Reģ: 31.07.2010

Pareizāks tēmās nosaukums būtu "Skriešana - krūtis+..." :D

01.04.2011 18:42 |

squirrel

610

Reģ: 31.07.2010

tb "Skriešana - krūtis=..."

01.04.2011 18:43 |

not_for_sale

1245

Reģ: 17.04.2009

nav jau tik traki...kas tad tie 20 grami ir?! Bet ja tāpat nekā nav,tad bik sāpīgi :D man nokritās par izmēru uz 6-7 kg.Bet esmu gatava upurēt šo izmēru :D

01.04.2011 18:45 |

wiki

1774

Reģ: 30.01.2009

Njā, es esmu ievērojusi, ka manas krūtis samazinās gan! Pat nemāku teikt, ārkārtīgi ievērojami nē, bet, pamanījusi, ka mazākas ir, to esmu! Par laimi, vēl ir smukas (ceru, ka pie tā arī apstāsies, lai arī nev jāsāk meklēt taukšķi:D) un man tik prieks, ka mazākas! :D

01.04.2011 18:47 |

womankind

13903

Reģ: 18.02.2010

Savukārt, es atceros kaut kur paustu viedokli, ka ja svars tiek zuadēts ievērojot diētu, tad tauki nāk nost arī no krūtīm.
Ja tiek pildīti kardiovingrojumi plus spēka vingrojumi, tad krūtīm vajadzētu palikt, nu protams, gan jau kāds grams arī nokritīsies, bet tā kopumā

01.04.2011 18:50 |

wiki

1774

Reģ: 30.01.2009

Nu jā, es diētu neievēroju, bet ēdu mazāk, jo negribējās, varbūt man no tā? Jo plusā jau arī sportoju! :-/ Nu jā, bet esmu pasākusi pievērst uzmanību krūšu muskuļu vingrināšanai, kā izrādās pēc pastrādāšanas, muskuļu sāpes norāda, ka man tur ir ko darīt vēl! :D :D :D

01.04.2011 18:53 |

MADasaHATTER

10987

Reģ: 12.07.2010

Labāk mazas krūtis nekā lielas komplektā ar riepu.:)

01.04.2011 18:55 |

wiki

1774

Reģ: 30.01.2009

kachene, ja tās mazās ir glītas, man nekas nebūtu pretī, bet, ja no lielāk krūtīm tās strauji samazinās, tad reti kad kaut kas smuks iznāk, bet citām iznāk!

Nu, man vairs riepa nav, bet vienalga dažreiz kompleksoju par lielam krūtīm, jo citreiz liekas, ka izskatos to dēļ vien jau apaļīgāka! :D :D :D Bet tas tā, ne pa tēmu īsti!

01.04.2011 18:58 |

cloo

5941

Reģ: 30.10.2009

A ko darīt, ja skrienot sāk ''lēkāt''? Tas tak ļoti sāpīgi. (t) Un nevar jau tikai skriet kā parasti, lai visus muskuļus izkustinātu kā nākas, tad, piemēram, augstsolīti pataisīt- kā izvairīties no krūšu ''lēkāšanas'' šādos gadījumos? Sporta krūšturis nepalīdz. (t)

01.04.2011 19:33 |